L_Mama
Hay Mädels , Man ich weiß ich hab nur noch 5Wochen bis meine bauchmaus kommen soll aber langsam pack ichs neme... seit Ca 3 tagen sind meine Füße und Hände so mega angeschwollen komm mir vor wie en Monster.... habt ihr en Tipp?? Es is meine erste Schwangerschaft und ich bin echt überfragt... LG
Hallo , Akkupunktur soll ganz gut helfen , oder Salzbäder (hat meine Hebi heute gesagt) mit normalem Küchensalz , salzhaltiges Essen zu Dir nehmen (Rollmops) und Wechselduschen. Natürlich viel Trinken (Wasser, Tee, Säfte..) Ich denke, dass man sonst nicht viel tun kann bei Wassereinlagerungen. Ich habe ja auch damit zu kämpfen , aber nur in den Füßen..... Heute ging es sogar besser, weil es nicht so heiß war. ;) Bald haben wir es ja geschafft ;) Grüßle Mandy
Dankeschön. Werd morgen mal Wechselbäder probieren ich hoff es hilft
Hatte/habe ich auch. Sah aus wie ein aufgeblasener Gummihandschuh und schmerzhaft ist das dann ja auch. Bei mir hat nur viel trinken und regelmäßig Haxen hochlegen geholfen. Als "Schmerzlinderer" benutze ich so kühlende Fußsprays aus der Drogerie oder das Thermalwasserspray aus der Apotheke. "Ausstreichen" soll auch helfen, aber leider weiß ich da nicht so genau in welche Richtung (hab gehört nach unten, aber das kommt mir so kontraproduktiv vor?!). Wünsche dir gute Besserung :o)
Hi Mädels, ausstreichen ist gut...aber auf keinen Fall nach unten! Sonst setzt sich ja noch mehr Wasser in Hände und Füße...immer zur Körpermitte hin ausstreichen! Muss auch nicht fest sein, denn das Lymphsystem liegt oberflächlich (in der Haut). Gute Besserung!!
Hey... ich habe das mit dem wasser schon sehr lange...salzbäder helfen und ich gehe 2 x die woche schwimmen... das hilft bei mir am besten...dannach habe ich fast 2 tage etwas ruhe... viel glück...
