Heute Termin mit Ultraschall

Hallo Mara, Sport ist aus die Maus Mach nicht den gleichen Fehler wie in der 1. Schwangerschaft. Schone mich und erhole mich Liebe Grüsse, Eva

Ich hatte deinen Beitrag gestern gelesen, wollte aber nicht fragen, da ich nicht wollte, dass du noch mehr erinnert wirst. Nachdem jetzt alles ok ist traue ich mich mal: Bin Trainerin im Verein, habe im Moment aber nur eine Kleinkindgruppe und Teenies (Breitensport) und würde das gerne noch etwas weiter machen... turne selbst dann (fast) nicht mehr vor (hab ich mir vorgenommen). Was meinst du? Hatte das bei dir mit dem Sport zu tun? LG, Mara

Ich hab mich beim Sport nicht geschont- hab mit den Leuten Liegestütze gemacht und echt geackert. Meist gibt man ja als Trainerin 200 Prozent.. so hab ich es auch gemacht. Schön blöd. Mein Gyn damals meinte: No problem, mach weiter wie bisher. Ich denke nicht, dass moderater Sport dazu geführt hätte, aber die Kombination von Powertraining und vielleicht dadurch bedingten Eiweissmangel und Salzmangel könnten ein Faktor gewesen sein. Ich hatte allerdings auch EXTREMSTEN familiären Stress in meiner Schwangerschaft- dieser Faktor fällt also auch weg Wenn Du auf Deinen Körper hörst, denke ich ist auch vorturnen okay. Liebe Grüsse, Eva

Cool, hab nämlich mir seit langem mal wieder so ne richtig tolle Gruppe "hochgezüchtet" - mit mehr Jungs als Mädels - und die sind sooo cool. Wir machen auch mal andere Dinge (Schwimmbad, Kino,..) Würde sie echt ungerne abgeben. Die wissen jetzt ja auch wie das Training läuft und könnten es auch wenn ich nicht mitmache. (Drei davon fangen im Frühjahr mit ihrem Minitrainerschein an:-)))) Allerdings macht es mir ja auch Spaß ein bissl mitzumischen. Werd auf meinen Körper hören. LG, Mara

... dass Du das liebgewonnene nicht aufgibst. Solche Stunden wie Bodystyling würd ich vielleicht auch weiter machen, wenn da nicht die ständige Angst wäre. Allerdings hab ich auch ein Beschäftigungsverbot, was ja das vorturnen einschliesst. Liebe Grüsse, Eva