GVK

ach der geht da doch nicht mit.. er muss das ganze we arbeiten... *Hypnobirthing-Klasse mache :). Hihi. Hat mehr mit Entspannung zu tun als mit wirklicher Hypnose ;).* was macht man da?

Schade, dass Dein Mann nicht mitgeht. Mein Mann ist in meiner ersten SS sogar ALLEINE zum GVK gegangen, nachdem ich Bettruhe halten musste *g*. Hypnobirthing: Ich finde den Ansatz ganz gut - von wegen Wehen muessen nicht weh tun, sondern tun weh (wieso sollte sich der Koerper selbst wehtun?), wenn man mit der Einstellung rangeht, dass sie weh tun *g*, usw ... Es wird die ganze Geburt von einem anderen Aspekt betrachtet. Ist in den USA recht beliebt/bekannt, kam in den 50er Jahren auf ... Man macht Entspannungsuebungen (wir auch Selbst-Hypnose genannt, aber so Hypnose wie auf der Buehne ist es NICHT!), lernt ueber die Philosophie, usw ... Am Ende soll man so weit sein, dass man auf einen bestimmten Trigger hin entspannen kann - z.B. der Partner gibt einem einen festen Druck auf die Schulter und schwupps, man ist entspannt. Ich kann es mir ehrlich gesagt nicht vorstellen - also bin skeptisch -, aber ich bin demgegenueber offen und wuerde es gerne probieren :). Ich kenne eine Frau persoenlich, die mit Hypnobirthing ihr Kind bekommen hat - schmerzfrei und ohne Medikamente und so. Und dann hab ich noch zwei Online-Bekanntschaften (leider noch nicht getroffen), die das auch gemacht haben und drauf schwoeren. Wenn ichs mache, kann ich ja berichten :). Derzeit les ich das "Hypnobirthing" Buch und hoere die CD von dem Buch und mache das "Hypnobabies" Programm (6 CDs). Also entspannen kann ich dabei super - ich schlafe fast jedes Mal ein *g*. LG, Katja