Baby 2018
Hallo mädels
Ich hab mal ne frage könnt ihr mir weiter helfen... 
Ich hab totale verstopfung.... meine gyn hat mir was gegeben aber bevor ich medis nehme wollte ich euch mal so fragen was ihr denn nehmt oder habt ihr keine probleme was das betrifft.... 
Schreibt mir bitte was euch so hilft....
Liebe grüsse und einen schönene tag.... ich verbring heut denn tag im bett denn es geht mir gar nicht gut... grippe im anmarsch... 
Pflaumensaft, Traubensaft, Sauerkraut
Bei deinem Problem kann ich dir leider nicht helfen, aber ich wollte dir gute Besserung wünschen. :-) LG
Getrocknete Pflaumen, die blähen vor ihrer Wirkung jedoch sehr auf.
Morgens auf nüchternen Magen ein Glas Pflaumensaft
Milchzucker (hilft mir jedoch nicht)
Flohsamen (Krieg ich jedoch nicht runter, die kommen mir wieder hoch,eine Freundin schwört jedoch drauf)
Meine Ärztin, sagte mir wenn es gar nicht besser wird, dann Movicol aus der Apotheke
Gute Besserung 
Vieeeeeel Trinken und ballastoffreiche Kost. Aber mir hilft das leider auch nicht immer 
Ich stell oft die Füße auf ein Höckerchen, wenn ich auf der Toilette bin. In der Schwangerschaft sind Hämorrhoiden ja leider nicht selten. Und das soll den Druck verringern...
Bei mir hilft Apfelsaft :) Einfach mal nen Liter davon trinken über den Tag verteilt. Gute Besserung.
Bei mir ist es Magnesium Seitdem ich es höher dosiert nehmen muss, gibt es absolut keine Probleme mehr.
Ooohh da sind ein paar gute ratschläge danke an alle
Ps: movicol hab ich von der gyn bekommen wollte aber vorher natürliche sachen probieren 
Auf rat vom Proktologen nach einer analvenenthrombose in/nach der sws... Im kkh hab ich sie nach einer Geburt auch schon bekommen. Die sind wirklich super! Von milchzucker riet der Prokt. stark ab.
Nimmst du in Wasser zu dir? Oder im Joghurt o.ä
In Wasser geht es gut mit flohsamenschalen, aber auch in Joghurt, und man kann sogar kh-freie pfannkuchen / Omelett daraus machen :-) dann aber reichlich Wasser dazu trinken (Joghurt / omelett) Im Akutfall hab ich's aber dann mit reichlich Wasser verrührt, kurz quellen gelassen, getrunken und nochmal Wasser hinterher. Es ist aber wohl gar nicht verkehrt regelmäßig welche ins essen einzubauen, weil es reine ballaststoffe sind - lt proktologe gut für den darm.