LooRelai
Hi Mädels,
ich schlafe seit knapp 2 Wochen extrem schlecht. Ich habe noch keinen großen Bauch, also der behindert mich nicht. Aber ich wache manchmal nachts auf (weil ich zur Toilette muss) und dann bin ich oft wach!! Wirklich wach! Letztens bin ich nachts um 4 Uhr aufgewacht und gegen 6 Uhr habe ich dann mal auf die Uhr geschaut. Lag die ganze Zeit im Bett und habe versucht einzuschlafen.... Irgendwann muss ich dann eingeschlafen sein, aber um 7 Uhr hat mein Wecker geklingelt 
Das passiert relativ oft im Moment. Habt ihr das auch??
Wenn ich nicht arbeiten müsste, wäre es ja halb so wild und ich würde nachts einfach aufstehen und etwas machen, aber so bin ich dann tagsüber furchtbar müde.
Habt ihr Tipps wie ihr wieder einschlaft? Mir schwirrt dann meist extrem viel im Kopf rum... wie richte ich das Zimmer ein? Was muss ich noch organisieren? Oder ich denke über die Arbeit nach.... usw.
Einfach warme milch oder nen kamillen oder kräutertee trinken hilft wunder!!!
Geht mir genauso, meist gegen halb fünf bis mindestens halb sechs bin ich wach, wenn ich vor dem Weckerklingeln wieder einschlafe, dann aber so richtig fest, dass ich nicht mehr weiß, wo vorn und hinten ist. In meiner letzten Schwangerschaft bin ich immer mit Hunger aufgewacht, da half mir ein Glas Milch. Diesmal hilft gar nichts. Ich lese halt dann bis ich wieder müde bin, egal wie lang es dauert.
Ja...ich schlafe zurzeit auch schlecht...werde immer wieder wach. Manchmal einfach so, oft wegen wadenkrämpfen und manchmal weil der kleine racker so aktiv ist.
Das passiert leider meist mehrmals die Nacht...aber länger als 1std. Bin ich nie wach. Lese dann auch oder bleibe einfach um dunkeln liegen und versuche wieder einzuschlafen.
Viel blöder als das wach-sein sind bei mir jedoch die ständigen alpträume. 
geht das noch jmd. So?
Mir geht's genauso! Liege meist so gegen 4-6 Uhr grundlos wach im Bett und drehe mich von der einen zur anderen Seite. Einen kleinen Tipp habe ich: In meinem Kopf fängt es dann auch immer an zu rattern: was muss ich noch erledigen usw.... Deshalb lege ich mir immer Zettel und Stift nebens Bett und schreibe gleich alles auf. Das macht den Kopf frei und lässt einen schneller wieder einschlafen. Problem dann ist, das ich früh morgens meist schlimme und wirre Sachen träume :( dagegen weiß ich leider auch nix.
Oh ja, da kann ich auch ein Lied von Singen 
Entweder muss ich meine kleine Tochter zu uns ins Bett holen oder aufs Klo oder meistens sogar beides und dann lieg ich da und bin hellwach!!! Nervt echt sehr, aber aufstehen und trinken oder im Wohnzimmer lesen hab ich noch nicht gemacht....denke, dass ich dann noch fitter werde.
LG
