Monatsforum April Mamis 2014

Schlafposition

Schlafposition

Mishou

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Also so langsam weiß ich nicht mehr wie ich überhaupt noch Schlafen soll und das jetzt schon. Rechte Seite geht nicht da tut der Ischas weh, Rücken ist ungemütlich, der Bauch drückt. Linke Seite geht noch aber meistens nicht lange weil dann die linke Hüfte schmerzt. Bin total Übermüdet. Habt ihr auch solche Problem?


JaDaFe

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Antwort auf Beitrag von Mishou

Mir gehts genauso. Hast du schon mal versucht einstillkissen oder ne zusammen gerollte decke mit ins Bett zu nehmen? Ich leg entweder ein bein drauf und kann dann noch fast aufm bauch schlafen, oder ich leg das im halbkreis ans kopfende, so kann ich gut aufm Rücken schlafen da man ja ein bisschen erhöht liegt. hoffe ich konnte dir helfen