Schöfche
Huhu, Ich muss jetzt nochmal, auch wenns vll ganz blöd ist, nachhaken. Den nachmittags brei könnte ich einfach durch reis und Gemüse zb ersetzen? ? Auch wenns im Prinzip ja dann genau der mittags brei wäre? Hab das nämlich jetzt mal gekocht, dann würde ich ihm das heut nachmittag mal anbieten. Hab jetzt einfach reis,mit karotte und Aubergine gemacht und bischen birne dazu. Also mir schmeckt wesentlich besser als der alte ;-) könnte mir vorstellen dass er ihn mag,so lauwarm..
Na, wie fand er es? Im Grunde kannst du auch drei mal am Tag Gemüse und Getreide geben. Diese Vorgaben die man überall liest scheinen sehr streng, aber so genau muss man das gar nicht nehmen. Dabei geht es ja nur zu zeigen, das es ausgewogen sein sollte und darum 5x am Tag ein Milchbrei nicht optimal ist, genau wie 5x Schnitzel nicht. Getreide und Obst/Gemüse sollten wir überwiegend konsumieren, von daher ist das total okay so. Könntest du im Grunde auch zum Frühstück geben. Wenn das gut klappt, kannst du statt Reis auch Hirse oder Dinkel zb geben. Dann wird es irgendwann vielfältiger. Ob man Obst- oder Gemüse dran macht ist grundsätzlich egal, Gemüse hat den Vorteil das es nicht so viel Fruchtzucker enthält. Wenn er richtig isst, wirst du bei Hunger am Nachmittag auch nicht sagen "nein, iss keine Paprika, nimm lieber einen Apfel" :o)
Ja,wurde gegessen ;-)
Mit reis nur in maßen...reis zieht viel wasser..
