Maja86
Ihr Lieben, habe mich Mega auf meinen Urlaub gefreut und das ich nicht mehr arbeiten muss. Naja direkt nach dem ersten Tag wird mir nun bewusst, dass ich mich langweilen werde... Und das Schlimmste... Ich werde sicher fett:-( Hat jemand ne Idee wie ich evtl mit Fitness die Vormittage rum kriege in denen meine Kurze im Kiga ist? Gibt es ein Gerät, was man gut verstauen kann und welches einige Kalorien verbrennt? Was ich auch in der ss nutzen kann? Werde ca 1x die Woche schwimmen aber das bringt es auch nicht. LG Maja
Lach - genau der Grund ( langeweile) wieso ich nur 2 wochen Mutterschutz haben will - bei meinem Jüngsten ist mir die Decke auf den Kopf gefallen - trotz 2 Pflegekindern - eigener Tochter und Haustieren - wie auch Sport *lol* Wie wäre es mit Tageskarten fürs Fitnesscenter - ein wenig Laufband oder Crosstrainer? Wieviel Zeit musst du denn brücken? Vielleicht gibts ja auch irgendwelche Schwangerschafts Sportkurse bei euch?
12 Wochen bis zur Geburt 
Fitnessstudio ist nicht so meins...ach menno...
Vielleicht eine Sport-DVD?
Fit mit Babybauch, zB.
Da gibts unterschiedliche Programme und man kann jeden Tag ein bisschen zuhause sporteln.
Ansonsten nutze die Zeit für all die Dinge, für die nach der Geburt wahrscheinlich erstmal nicht so viel Zeit sein wird: Lesen, Freunde treffen, Steuererklärung machen, Kleiderschrank aufräumen, Keller ausmisten, Lieblingsstaffel auf DVD gucken...
ich hätte soooo viele Ideen. 
oh weeeehhh 12 wochen, da sist übelst lang...... hmmmm renovieren? Ausmisten? Sperrmüll beseitigen????? Näh - und Reperaturarbeiten fertigstellen??????? Täglich mind. 1,5 Std laufen gehen - so als festes Ritual?
Oha, mir geht es ähnlich. Bei mir sind es noch ca. 10 Wochen. Muss noch bis morgen Mittag arbeiten. Danach geht der Urlaub & im Anschluss der Mutterschutz los. Bin auch gespannt wie ich die Zeit rumkriege.
Lg
schau dir mal das buch von marc lauren an. sehr effektiv und individuell anpassbar. Mark Lauren - Fit ohne Geräte für Frauen - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht du brauchst nur drei- bis viermal pro Woche 30 Minuten trainieren. er hat auch eine app dazu mit einer videoanleitung, für alle die nicht so gern lesen, oder eine dvd oder ein kostenloses forum von ihm selbst betreut. wer nicht das geld ausgeben möchte, schaut einfach nach videos und auf seiner hompage nach. ansonsten schiessen hier mrs sporty - läden aus dem boden. das konzept scheint der normalerweise unsportlichen frau von heute sehr gelegen zu kommen.
Wie wärs mit einem neuen Hobby, welches dich so sehr beschäftigt das du gar nicht ans essen denken kannst? Heute war auch mein letzter Tag. Ich werde jetzt erstmal die nächsten 2-3 tage gammeln und dann fang ich an mit Nähen :) Hab mir schon alles besorgt. Vielleicht fang ich auch schon morgen an ... ^^ irgendwas lässt sich sicher finden!
Spazieren gehen! Bei jedem Wetter. Rad fahren, mehrmals die Woche schwimmen gehen. Die erwaehnte Fit mit Babybauch DVD ist eigentlich ganz prima, habe ich auch. Ernaehre Dich gesund, dann wirst Du auch nicht fett, bzw. es ist schnell wieder weg. Du kannst ja auch gesunde Rezepte ausprobieren, wenn Deine Kleine im Kindergarten ist. Ich muss noch 4 Wochen arbeiten und freu mich soooo auf den Mutterschutz.
hm, also ich bin seit Weihnachten zu Hause, und mir war noch kein bißchen langweilig....... ich bin viel draußen und geh spazieren! achte ein bißchen auf Deine Ernährung, dann wirst auch nicht "fett" Mach Dir nicht soviele Sorgen, und genieße die Zeit die Du nur für Dich hast!!!! Kalorien musst Du nun nicht verbrennen!! Du bist schwanger, ned vergessen :) liebe Grüße Sandra
Guten Morgen, ich verstehe dich sehr sehr gut :-) Habe noch bis zum 27.02. und davor graut es mir schon. Hier im Büro hat man ja doch schon einiges zutun was einen vom essen ablenkt. Werde mir auch überlegen müssen was ich so den ganzen Tag mache wenn ich zu hause bleibe. So ungewohnt, bisher arbeite ich sehr viel und dann von jetzt auf gleich nicht mehr ist sicher nicht einfach. Habe auch "Angst" vorm fettwerden wie du auch wenn das für viele unverständlich ist. :-) Halte mich mal auf dem laufenden was du so machst ;-) Lg aus Köln