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Es spricht nichts dagegen, in der Stillzeit Spargel zu essen. Schon vor seiner Geburt hat dein Baby durch das Fruchtwasser verschiedene Aromen mitbekommen.

Die stimmungsvolle Weihnachtszeit empfinden gerade schwangere Frauen oft als etwas Besonderes. Schließlich ist es eine Zeit des gemütlichen Zusammenseins und gemeinsamen Feierns.…

Gerade im Frühling macht das Wetter, was es will.

Schwangerschaft und Geburt belasten deinen Beckenboden stark. Die Schwangerschaftshormone haben das Gewebe gelockert und dein Kind hat auf den Beckenboden gedrückt.

Viele werdende Mütter erleben im Laufe ihrer Schwangerschaft, dass sich die Beine müde und schwer anfühlen: Das liegt unter anderem an den hormonellen Veränderungen. Dadurch sind…

Die Beziehung zwischen der werdenden Mutter und ihrem Kind ist meistens schon vor der Geburt sehr intensiv: Du kannst dein Kind im Bauch spüren und intensiven Kontakt zu ihm…

Verläuft die Schwangerschaft normal und geht es dir gut, spricht medizinisch gesehen nichts gegen Sex. Soweit die Theorie. Aus Erfahrung weiß ich, dass sich werdende Eltern häufig…

Ein Baby zu tragen, ist nicht nur schlichte Notwendigkeit, weil dein Kind noch nicht mobil ist. Es ist auch eine wunderbare Form der Nähe.

Hormone sind Botenstoffe, die in unserem Körper unterwegs sind, um Informationen weiterzugeben. Sie sorgen dafür, dass die richtige Nachricht bei Nervenzellen, Muskeln oder…

Gerade für Babys im ersten Lebensjahr gilt: immer schön im Schatten bleiben! Ihre empfindliche Haut sollte der direkten Sonne möglichst noch gar nicht ausgesetzt werden.