ich schlage meine Kinder ....

Hallo!

Hast Du vielleicht andere Probleme (Beziehung, Familie, Geld,..) die Dich belasten? Das spielt, wenn es der Fall wäre, auch mit rein.
Bevor Du ausrastest, zähle in Gedanken bis 10 (dabei TIEF ein- und ausatmen), oder gehe einfach aus dem Zimmer, oder gehe in Dein Schlafzimmer und dresch auf Dein Kopfkissen ohne daß Deine Kinder das mitbekomen (hilft mir in allen Lebenslagen ;-) ).
Es ist sicher alles Temperamentssache, und ich habe mir zwar geschworen, nie meinen Sohn zu klapsen/schlagen/wasauchimmer, aber wenn man aufbrausendes Temperament hat, ist es schwer, sich unter Kontrolle zu halten. Aber für die eigenen Kinder soooo wichtig. Das siehst Du ja an Dir, Du gibst nun die Erziehung weiter, die Du "genossen" hast...

Wäre es vielleicht eine Idee, wenn nur DU eine Therapie machen würdest?
Aber ich denke, bevor Dir Deine Kinder weggenommen werden, müßte noch viel Gravierenderes passieren. Und es ist doch positiv, daß Du freiwillig dort hingehen willst.

Liebe Grüße und viel Kraft!
Antje