Fragezeichen100
Sehr geehrter Herr Dr. med. Grewe, ich bin 38 Jahre und wir wünschen uns ein zweites Kind. Ich habe zwar kein Übergewicht jedoch bin ich auch nicht schlank und mein Körperfettanteil ist doch eher hoch. Aus diesem Grund würde ich gerne meine Ernährung umstellen. Ich möchte jetzt keine Diät machen, denke aber dass ich durch die Ernährungsumstellung schon ein paar Kilos verlieren werde und bin unsicher ob jetzt dafür der richtige Zeitpunkt ist ( ich habe gelesen, dass bei einer Diät zunächst Giftstoffe im Körper freigesetzt werden und habe Angst dass dies eine beginnende Schwangerschaft bzw. den Fötus schädigen könnte, auch wenn ich keine klassische Diät plane). Ist eine Ernährungsumstellung während der Kinderwunschphase in Ordnung oder wäre es besser noch zu warten? Vielen Dank vorab für Ihre Hilfe.
Hallo, ich befürworte eine Umstellung der Ernährung in der Kinderwunschzeit bei meinen Patientinnen voll und ganz. Nur vegan würde ich mich definitiv nicht ernähren. Viele Grüße Christoph Grewe
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