Guten Abend, mein Sohn (9) hat Rheuma und zudem wurde vor ein paar Wochen noch ADHS diagnostiziert -- in diesem Zusammenhang habe ich gelesen,dass Omega 3 und 6 die Konzentrationsfähigkeit erhöhen kann und man sagte uns,dass wir unserem Sohn ruhig dieses Fett/Öl geben sollten --vor allem,weil es wohl bei Rheuma auch gut wäre !! Ich habe nun einiges gelesen und festgestellt,dass Omega 3/6 hauptsächlich in Fisch und Rapsöl vorkommt --nur isst mein Sohn das Beides NICHT ! Öl /Fette höchstens,wenn ich z.B. an den Kartoffelpüree etwas Butter gebe oder Pfannkuchen backe.......ansonsten isst er wirklich kein Fett (außer jetzt das Fett in Joghurt bzw. Milch,Käse usw.) !!! Daher habe ich überlegt,ob man ihm dies nicht in Tablettenform geben sollte -nur bin ich mir da unsicher,welche Tabletten geeignet sind bzw. welche Menge an Omega 3 / 6 er überhaupt braucht ?? Können Sie mir das bitte erklären, bzw. gibt es noch andere Lebensmittel in denen diese Fette enthalten sind und die mein Sohn dann ggf. essen würde !?!?!?! Denn wie gesagt, Fisch ist er überhaupt nicht...............auch keine Fischstäbchen oder so. Vielen Dank, LG
von kiara1234 am 27.11.2011, 18:02