Ab wann sollte man eine Hebamme suchen?

Ab wann sollte man eine Hebamme suchen?

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Hebammen sind nicht nur für die Betreuung nach der Geburt zuständig, sondern auch für die Betreuung in der Schwangerschaft. Es ist also nie zu früh, den Kontakt zu einer Hebamme zu suchen, sobald Sie schwanger sind.

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für diese Betreuung durch eine Hebamme - auch parallel zur ärztlichen Vorsorge. Gerade in der Frühschwangerschaft haben viele Frauen Probleme: Typisch sind zum Beispiel Übelkeit, Kreislaufprobleme, Stimmungsschwankungen oder auch Rückenschmerzen. Ihre Hebamme kann Ihnen bei solchen Beschwerden sehr gut mit alternativen Methoden zur Seite stehen. Dazu gehören etwa Akupunktur, Homöopathie, Taping (gezielt angelegte Klebeverbände, zum Beispiel bei Verspannungen) oder auch bestimmte Tees. Meiner Erfahrung nach hilft schwangeren Frauen oft auch schon ein Gespräch, das sie beruhigt.

Es ist dabei sehr wichtig, dass Sie eine Hebamme finden, bei der Sie sich wohl fühlen. Zwischen Ihnen beiden sollte die Chemie stimmen: Schwangere Frauen haben meistens viele Fragen - und die können auch mal sehr persönlich sein. Wenn es optimal läuft, finden Sie vielleicht sogar eine Hebamme, die in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett für Sie da ist. Das ist allerdings inzwischen leider selten geworden. Aber auch, wenn Sie erst für die Nachsorge/Wochenbettbetreuung eine Hebamme suchen, ist es sinnvoll, das schon in der Schwangerschaft zu tun. Am besten treffen Sie sich dann mal vorab mit der Hebamme. Dieses Vortreffen bezahlt ebenfalls die Krankenkasse.

Hebammen bieten übrigens auch verschiedene Kurse an, zum Beispiel zur Geburtsvorbereitung. Diese Vorbereitungskurse sind meistens schnell voll, also am besten um die 18. Schwangerschaftswoche herum anmelden. Dann können Sie den Kurs ganz entspannt rechtzeitig vor dem errechneten Geburtstermin beginnen.

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