Liebe Frau Höfel. Mein Baby ist neun Monate alt und das dritte Kind. Leider habe ich auch in dieser Schwangerschaft wieder 20kg zugenommen. Bisher habe ich es immer wieder auf mein normales Gewicht und meine normale Figur geschafft. Aber dieses Mal fällt es mir besonders schwer. Ich habe seit der Geburt nicht abgenommen oder wenn dann kam es immer wieder zurück. Besonders belastet mich, dass ich dieses Mal einen richtigen Schwangerschaftsbauch wie im sechsten Monat habe und schon angesprochen wurde. Ich kann den Bauch auch nicht einziehen, es bleibt immer diese Kugel. Mir ist es total unangenehm, dass ich ständig fälschlicherweise für schwanger gehalten werde. Das zeichnet sich auch unter sämtlichen Oberteilen ab. Im Liegen geht es und der Bauch ist im Gegensatz zum echten Schwangerschaftsbauch weich und speckig. Im Stehen ist der Bauch dagegen fest und steht kugelig ab. Wie bekomme ich das denn wieder weg? Rückbildungskurs habe ich gemacht. Zum Sportkurs kann ich aktuell nicht gehen, da mein Mann abends nicht allein mit drei kleinen Kindern klar kommt. Ich hoffe, sie haben einen Tipp.
von Bine.30 am 23.05.2018, 21:03
