Hallo,
bei mir wird der Eisenwert immer schlechter.
Ich esse schon einmal die woche Leber (unser Fleischer schlachtet immer montags :-) )
und einmal in der Woche gibt es Rindersteak
jeden morgen nehme ich eine Tardyferon(seit beginn der SS) auf lehren magen mit einem Glas OSaft und erst 2std später gibt es Frühstück.
Trotzdem ist mein wert jetzt auf 10.1 gesunken meine FÄ hat heute gesagt ich sollte eine zweite Tablette nehmen.
Jetzt meine Frage
Mache ich etwas verkehrt?
Kann ich die zwei eisentabletten auf einmal nehmen?
Abends nehme ich Magnesium und das "verträgt" sich mit Eisen ja nicht.
Oder wie soll ich es aufteilen?
Vor dem Zubettgehen trike ich gerne ein glas Milch, wenn ich die zweite tablette Abends nehme müsste ich das doch auch weglassen?
Mitglied inaktiv - 22.03.2010, 20:15
Antwort auf:
Eisenmangel trotz tardyferon
o.t.
von
Martina Höfel
am 23.03.2010
Antwort auf:
Eisenmangel trotz tardyferon
hatte es schon vorher mit Kräuterblut probiert hatte auch kein Erfog.
Hatte schon Früher Eisenmangel.
Mein Hausarzt sagte mal früher das mein Körper das Eisen aus der Nahrung wohl nicht richtig aufnehmen kann, ich hab das nur nicht ganz verstanden
Mitglied inaktiv - 22.03.2010, 20:23
Antwort auf:
Eisenmangel trotz tardyferon
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Mitglied inaktiv - 23.03.2010, 19:30
Antwort auf:
Eisenmangel trotz tardyferon
Liebe olki,
Ja, Sie können bei Tabletten gleichzeitig nehmen - bitte auf gleichzeitige Vit C Zufuhr achten.
Nein, Sie machen nichts falsch!
Ich würde Ihnen gerne Literatur zukommen lassen. Bitte senden Sie mir Ihre Emailadresse unter comadrona158@aol.com Stichwort Eisen
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 24.03.2010