Schlafstörungen in den Wechseljahren

Huhu,

ich nochmal kurz: Genau, bitte das Buch einfach mal lesen! Denn: Nein, da „pendelt“ sich nichts mehr ein. Es werden ja nach den Wechseljahren nicht plötzlich wieder neue Hormone gebildet. Viele Frauen glauben unbewusst, in den Wechseljahren hätte man mal vorübergehend Hormonmangel-Symptome, aber die gingen auf magische Weise irgendwann weg. Aber natürlich bleibt der Hormonmangel für immer bestehen, und auch die Symptome bleiben daher, weil der Körper förmlich um Hilfe ruft.

Bei mir gingen nicht nur die Schlafprobleme weg, auch viele andere Zipperlein, die ich gar nicht auf die Wechseljahre zurückgeführt hatte, sondern aufs „Älterwerden“, verschwanden einfach.

LG