Mitglied inaktiv
Hab ja immernoch sau Rückenschmerzen. Bin die Woche noch krank geschrieben, muss Freitag zum Arzt. Ich muss aber wieder arbeiten da mein Vertrag endet und ich mal annehme, das diemich nicht verlängern wenn ich weiter krank bin. Hab im Lendenbereich beidseitig Schmerzen(da macht die Wirbelsäule voll die Kurve nach links) und links oben nahe der letzten unteren Rippe, da ist ein Wirbelfortsatz gebrochen. Obs da Bandagen gibt!? Werde den Arzt natürlich auch befragen, will mich nur schonmal schlau , machen(Physio ist sich unsicher was es da gibt und ob das wirklich hilft).
Es gibt Bandagen die den Rücken stützen.Ich hab die Bandscheibe operiert.Danach durfte ich die nicht mehr tragen. Also wenn du Fragen hast.... Generell solltest du so wenig wie möglich sitzen.Und im Liegen(Rückenlage) die Beine hochlagern(verträgt nicht jeder)und wenn du auf der Seite liegst was zwischen die Knie legen...das entlastet den Rücken.Denke da kannste nichts falsch machen Mit Brüchen usw kenne ich mich da aber nicht aus. Gute Besserung Sandy