Frage: schlafverhalten

Hallo, meine Tochter ist inzwischen 6 1/2 monate alt. Wirklich eine nacht durchzuschlafen hat sie bisher einmal! geschafft. momentan wirds immer schlimmer in der nacht. Die letzte bin ich 15 mal aufgestanden ehe ich sie mir ins bett geholt habe, wo sie es eine stunde geschafft durchzuschlafen. ich gehe hinter gebe ihr den nukel streichel sie und summe ein bisschen. sie schläft total unruhig, sie hat es schon geschafft sich im bett um 180 grad zu drehen. Kümmelzäpfchen helfen auch nicht. Vor dem schlafen gibt es kein fernseher, keine musik nur ruhe. Beim einschlafen habe ich schon alles versucht, in den schlaf streicheln, schreinen lassen, auf dem arm einschlafen lassen aber unter 2 stunden ehe sie schläft geht nix. Am tag ist es leichte sie hinzulegen, sie schreit nur kurz bis der nukel kommt und dann schläft sie. Schlafprotokoll hatte ich auch schon. letzte nacht hat sie zusammen genommen 7 stunden und am tag ne halbe stunde geschlafen, was eindeutig zu wenig ist. bevor es dunkel ist kriege ich sie auch nicht mehr ins bett. Ich bitte um Rat

von Kristin8726 am 17.09.2013, 20:23



Antwort auf: schlafverhalten

Hallo, ein Kind in dem Alter muss nicht durchschlafen, es sollte aber schon in der Lage sein, mehrere Stunden am Stück zu schlafen. Bei Euch gibt es offensichtlich zwei Probleme: a) das Einschlafen b) das Durchschlafen Da b) meistens von a) abhängig ist, erübrigt sich das Durchschlafproblem (wobei wie gesagt auch 3-4 Stunden Schlaf am Stück in dem Alter völlig ausreichend wären) meist damit, dass man das Einschlafproblem löst. Es sei denn, etwas anderes weckt sie immer wieder - bitte checke ob ihr eventuell kalt ist (zB am Kopf!), die Zähne kommen, sie Hunger/Durst hat, die Matratze zu hart ist oder es irgendeine andere Veränderung gab, die sie nachts verarbeitet. Wenn das alles ausgeschlossen ist, kann man sich dem Einschlafproblem zuwenden. Ein Kind, was zwei Stunden braucht, um in den Schlaf zu finden ist entweder noch nicht müde, wenn es hingelegt wird oder hatte bisher eine Einschlafhilfe, die nun nicht mehr altersgerecht ist (zB herumtragen). Da muss man dann einen anderen Weg finden. Das geht aber nur individuell Schritt für Schritt. Eine gute Hilfe bietet hier das Buch "Endlich durchschlafen" von Christine Rankl. Das ist kein weiterer Abklatsch von "Jedes Kind kann schlafen lernen..." sondern ein wirklich guter Ansatz, der vom Kind ausgeht. Oder aber eine professionelle Schlafberatung in der Nähe, die sich die Gegebenheiten vor Ort uU auch mal ansehen kann sowie persönlich ein Gespräch führen kann. Denn übers Netz ist es sehr schwierig, hier Hilfestellung zu geben. Es gibt kein Patentrezept - leider! Alles Gute, Silke

von SilkeJulia am 18.09.2013, 22:00



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