Geregelte Schlafenszeiten ?

Dr. med. Rüdiger Posth Frage an Dr. med. Rüdiger Posth Facharzt für Kinderheilkunde, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut

Frage: Geregelte Schlafenszeiten ?

Hallo, ist es OK wenn eine 2-jährige keine geregelten schlafenszeiten hat ? Sie steht morgens gegen 8,9 Uhr auf, wird nachmittags irgendwann müde und quengelig, findet aber nicht alleine in den Schlaf. Sie muß dann etwa 10 Minuten mit dem KiWa oder mit dem Auto umhergefahren werden damit sie einschläft. Dann kann man sie schlafend ins Bett legen. Abends ist es das gleiche Spielchen. Sie will nicht ins Bett, macht Theater, steht immer wieder auf, auch im Dunkeln, oder wenn jemand sie begleitet. Also läuft sie Abends durch die Wohnung oder spielt, bis sie irgendwann von alleine auf dem Sofa oder anderswo einschläft. Das ist meist so gegen 22 Uhr. Dann kann man sie wieder in ihr bettchen legen. Ist das OK für eine 2-jährige !!???! Danke !

Mitglied inaktiv - 20.11.2006, 19:41

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Antwort auf: Geregelte Schlafenszeiten ?

Hallo, nein, das halte ich für nicht richtig. Denn Ihre Tochter entwickelt auf diese Weise keine Anerkennung einer familiären Ordnung oder Struktur. Der Fehler scheint mir darin zu liegen, daß Sie ihre Tochter noch zu lange am späten Nachmittag schlafen lassen. Dadurch ist sie dann abends zur "rechten" Zeit nicht müde. In den südliche Ländern mag ein solcher Rhythmus sich mit den Lebensgewohnheiten der Familie decken, in unseren Breiten führt das aber meistens zu Konflikten. Versuchen Sie es, den Nachmittagsschlaf abzukürzen und möglichst bald völlig aufzugeben. Das wird zwar ein paar Tage Umstellung bedeuten, aber die Kinder gewöhnen sich schnell daran. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 24.11.2006