Thema:
Zugenommen weil ich nicht rauche?!?!
Also meine letzte Zigarette hatte ich ca. eine halbe Stunde bevor ich den SS-Test gemacht habe. Denn auch dann dachte ich "wird ja eh negativ rauskommen" und den Test wollte ich machen um meinen Freund zu beruhigen, weil er so nervös wurde. Naja, ich habe halt schlagartig aufgehört, und das war ca. Mitte Januar, immer noch keine andere geraucht und da bin ich richtig richtig stolz drauf! Getrunken habe ich auch keinen Schluck Alkohol seit dem aber Tee und/oder Kaffee vielleicht insgesamt 1,5 Liter, was für zwei Monate schon sehr wenig ist (Red Bull-artige Getränke, die ich früher immer auf der Arbeit getrunken habe, trinke ich auch nicht mehr). Also ich behaupte von mir selbst, eine gute Wendung zum Guten getan zu haben, seit ich erfahren habe, dass ich Mama werde.
Nun sehe ich aber im Forum, wie wenig andere zugenommen haben, die ungefähr soweit sind wie ich. Heute bin ich 12+1 und insgesamt habe ich wahrscheinlich bereits 6-7 kg (wenn nicht mehr) zugenommen... Liegt das am nicht-mehr-rauchen, oder was meint ihr? Ich kriege schon richtige Schuldgefühle und mache mir sorgen, dass ich zum Entbindungstermin rum nicht mehr durch die Haustüre passe :(
von
excitedmum2b
am 11.03.2012, 18:21
Ich habe im Oktober aufgehört zu rauchen und habe danach auch (bis Anfang Januar) 7 Kilo zugenommen. Habe aber seitdem komischerweise auch 5 davon wieder abgenommen...ohne etwas dafür zu tun.
Vielleicht kommt das bei dir auch noch!?
von
kederetsch
am 11.03.2012, 18:29
ich hab auch mit einem schlag aufgehört und hab noch gar nix zugenommen
von
vonne79
am 11.03.2012, 18:39
Ich habe auch aufgehört zu rauchen, als ich wusste das ich schwanger bin.
Ich muss mich nicht zusammen reissen nicht zu rauchen,
das klappt wirklich gut. Muss mich aber sehr zusammen reissen,
nicht ständig etwas zu essen, dadurch das ich nicht rauche.
In der ersten SS habe ich dadurch über 20 kg zugenommen.
Dieses mal achte ich darauf, dass mir das nicht wieder passiert.
Bis jetzt habe ich noch immer mein genaues ausgangsgewicht.
Wiege mich jedem 2-3 Tag um das zu kontrollieren. Heute bin
ich 13+3 SSW. In der ersten SS hatte ich zu diesem Zeitpunkt
+ 4 kg.
LG Nicole
von
Nicki3480
am 11.03.2012, 18:52
Also ich habe Anfang Januar aufgehört und hab genauso wie du zugenommen! Hab 64 gewogen und jetzt schon 70 !
Wurde auch schon belächelt und habe mir Sorgen gemacht... naja jetzt muss ich es aber einfach so nehmen, wie es ist. Kanns ja gerade eh net ändern. Schwanger ist eine Extremsituation und danach hab ich noch genug Möglichkeit das zu ändern!
Mitglied inaktiv - 11.03.2012, 18:54
Macht euch nix draus....
Habe auch Anfang Januar aufgehört...
Esse nicht mehr, aber habe auch bis jetzt 4,7 Kg zugenommen und bin bei 14+1....
Denke das ist noch im Rahmen.
LG Anna
von
Anna203
am 11.03.2012, 19:51
Ich habe 1 Woche bevor ich den Test gemacht habe aufgehört und auch schon 6 kg zugenommen. Muss dazu sagen, dass ich eh schon zuviel Pfunde auf den Rippen habe und eh schon immer aufpassen mußte und schnell zunahm. Ich denke auch, dass es vom nicht mehr rauchen kommt und mir auch nicht soooo übel war am Anfang im Gegenteil, hatte schon anfangs einige Gelüste, was sich aber mittlerweile etwas gelegt hat, zum Glück :-)
von
Cecylia
am 11.03.2012, 20:51
Hm... also nach fast 25 Jahre Rauchen habe ich auch im letzten Oktober mit dem Laster endlich aufgehört. Um nicht Zuzunehmen bin ich panisch bis zu 2h täglich ins Fitness-Studio gerannt. Allerdings mit mäßigem Erfolg.
Seit Januar weiß ich, dass ich schwanger bin... habe den Sport sicherheitshalber umgehend eingestellt, da risikoschwanger und pass beim Essen auch nicht sooooo doll auf... dies mit der Konsequenz, dass ich seit positiven SS-Test gute 6,5 kg (!!!) zugenommen habe... Oh weh! Wo soll das noch hinführen??
von
Dösie72
am 12.03.2012, 03:53
Ja, das kann so sein. Bei mir ist auch so... Ich hab in den ersten Wochen auch rasant zugenommen und da es definitiv nicht am Essen liegen kann und ich an sich auch nicht viel geändert habe, sind wir uns alle sicher, dass es damit zusammenhängt. (Wir, also Fa und Hebamme).
In den letzten 4 Wochen waren es dann nur 400g, also im Normal-Bereich...
Kontrolliere einfach wöchentlich dein Gewicht und achhte drauf was du zu dir nimmst...
Mitglied inaktiv - 12.03.2012, 06:56
ich versuche jetzt darauf zu achten. Aber man sagt ja, in der SS ist eine Diät verboten. Ich versuche nur nach einem Apfel zu greifen, wenn mir nach Snickers ist, oder nach dem Tomatensaft, wenn mir nach Sprite ist... Mehr kann ich ja nicht machen. So wie ich diese Beiträge lese, beruhigt mich das ja. Eine Freundin von mir, ist mir 5 Wochen voraus und sie ekelte sich plötzlich vorm Rauchen. Trotzdem hat sie zugenommen.
Ich vermute mal, es ist nicht wichtig was unser Motiv ist aufzuhören, es ist nur die große Veränderung im Leben.
Übrigens war ich von je her eine "Nägelkauerin" und seitdem ich aufgehört habe zu rauchen, ist das viel schlimmer geworden :((
von
excitedmum2b
am 12.03.2012, 11:25
