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Wadenkrämpfe?

Thema: Wadenkrämpfe?

Hat jemand auch schon Probleme mit Wadenkrämpfen oder so? Mir tut seit heute morgen die linke Wade weh, als ob ich heut Nacht Marathon gelaufen wäre, starker Muskelkater. In der 1.SS hatte ich das auch kaum, aber da hab ich auch früh Magnesium genommen. Hat das jemand von euch auch schon? Aber da meine Ärztin gestern eh meinte, ich solle mir schon welches kaufen (gibt's natürlich nicht auf Rezept)...Da kommt man sich mega unsportlich vor, nix getan u. so ein Muskelkater

Mitglied inaktiv - 14.07.2009, 17:07

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Hallo, Das kenne ich nehme schon seit 2 Wochen Magnesium wegen Wadenkrämpfen.Nein es gibt es auch nicht mehr auf Rezept. Liebe Grüsse, Miri

Mitglied inaktiv - 14.07.2009, 17:39

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Was nimmst du denn für welches? Es gibt ja so unendlich viel. Meine Ärztin meinte nur, dass das aus der Apotheke höher dosiert wäre u. ich das nehmen solle. Und wie oft nimmst du es?

Mitglied inaktiv - 14.07.2009, 19:04

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Ich nehm auch alle 3Tage ca. Magnesium, weil ich sonst krämpfe bekomme. Ich hab mir welches bei DM geholt, das reicht bei mir völlig aus Lg Mick

Mitglied inaktiv - 14.07.2009, 19:45

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Oh das kenne ich auch, hab auch ab unda n in der Nacht Wadenkrämpfe gehabt, jetzt in der ss ist zum Glück noch nichts so bleibt mir Magnesium noch erstpart aber ich denke daß ich nicht drum herumkommen werde. Ich hoffe daß es bei Dir hilft. Hab zur Not aber auch immer welches hier. Auf Rezept gibt es das glaube ich nicht oder drücke die Daumen daß die nächsten Nächte ohne Marathonlauf verlaufen

Mitglied inaktiv - 14.07.2009, 20:45

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Also mal ganz am anfang hatte ich wadenkrämpfe aber in moment ist ruhe. Aber ich sag es mal nicht zu laut. Lieben Gruß Susanne P.s.: Drück dir die Daumen das mit Magnesium die Krämpfe weg gehen.

Mitglied inaktiv - 14.07.2009, 21:46

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Also ich nehme seit ca. 14 Tagen Magnesium. Hab ständig Krämpfe im Bizeps gehabt. Nun sind sie weg. Werde es also brav weiter nehmen. LG Yvonne

Mitglied inaktiv - 15.07.2009, 13:23