Forum September Mamis 2012
Hallo, ich habe Verstopfung und zwar ( sorry ) nicht mehr so, dass ich es trotzdem noch schaffe das es nach Zeit dann doch klappt, sondern momentan kommt garnichts mehr und das ist total unangenehm. Was könnte ich dagegen tun?? Ich möchte keine Medikamente nehmen. Gibts irgendwie was pflanzliches oder ein Hausmittelchen, wie ich meine Verdauung anregen könnte??
Mitglied inaktiv - 17.02.2012, 12:22
Viel trinken, viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte, Leinsaat, viel Bewegung.... Nichts Stopfendes, wie Bananen oder Schokolade. Hast du schon mal Milchzucker ausprobiert? Wenn das alles nicht hilft, dann gibt es noch so einen Sirup (Apotheke), den man, glaube ich, auch in der Schwangerschaft nehmen darf. LG
von Krötili am 17.02.2012, 12:35
kenn ich^^ typisches leiden in der früh ss... was oft hilft ist: abends 3 trockenpflaumen in wasser einlegen und über nacht ziehen lassen, die morgens zusammen mit 1 glas lauwarmes wasser auf nüchternen magen essen/ trinken. oder ich esse morgens ein probiotischen joghi mit müsli und schlürf nen käffchen dazu was auch normal hilft, ist sauerkraut aber wenn gar nix mehr geht und du denkst du platzt, den sirup der oben gemeint ist ist laktulose = milchzucker, bekommste in der apo ..15ml davon und los gehts...ich würde dir aber abraten den wie im beipackzettel stehend abends zu nehmen...bei mir gings dann nämlich nachts um 3 los...blöde zeit um auf töpfi zu sitzen ;-)
von Maxi74 am 17.02.2012, 12:56
Bei mir hilft ein Glas Sauerkrautsaft morgends auf nüchternen Magen. Das ist wirklich zuverlässig, schmeckt aber gewöhnungsbedürftig... Viel Glück und liebe Grüße Tina
von Tina (B) am 17.02.2012, 13:28
Ich kenne das leider auch zu gut... Ich habe Flohsamen von meiner Arzthelferin bekommen. Die muss man mit ganz viel Wasser einnehmen...Hilft aber wirklich. Die gibt es auch in der Apothke zu kaufen und sind völlig unschädlich! Liebe Grüße Claudi
von Claudi_23 am 17.02.2012, 14:28
mein doc hat mir auch glyzerinzäpfchen empfolen (naja ist ja nicht jedermans sache :o)) ansonsten gibt es lutschpastillen 100% natürlich auf basis von früchten immulac heissen die. die sind auch sehr gut nur der geschmach ist gewönungsbedürftig. Viel glück, ich glaube wir wissen alle wie "scheisse" das ist, wenn man nicht kann...
von jesss am 17.02.2012, 15:18
bei mir hilft ganz schlicht und einfach Pflaumensaft geht auch vom geschmack her, da naturtrübe soll noch besser wirken
von cathy85 am 17.02.2012, 15:57
Ich hatte letztens tierisch Hunger auf Birnen und habe 3 abende hintereinander je eine gegessen... danach dauerte es nicht mehr lange und ich bekam schon fast Durchfall... da hab ich den Birnenkonsum reduziert ;) LG, aNdrea
von Maus_2012 am 17.02.2012, 18:25
