Bin in der 7. Ssw und leide seit längerem an verstopfung jedoch wird es allmählich unerträglich, kann nur 1 mal pro woche auf die toilette.
Ich ernähre mich eigentlich balaststoffreich, esse jeden tag frisches gemüse, salat und früchte.
Wer hat einen guten tipp, der mir helfen könnte?
Lg Tamara
von
Tamara N.
am 06.02.2013, 19:02
Ich esse mehr Aepfel als sonst und mache auch öfter mal eine Bauch/Darmmassage, auch gegen den Blähbauch.
Gruss, Nadine
von
NadineLausanne
am 06.02.2013, 19:03
Hast du's mal mit Milchzucker probiert? Der sorgt zumindest dafür, dass du keine fossilen Briketts im Bauch produzierst...
von
Vanessni
am 06.02.2013, 19:07
In der Apotheke gibt es einen Trockenpflaumensaft, z.B. Pflaumi von Rabenhorst. Den habe ich auch damals im Krankenhaus bekommen und bei meiner kleinen Tochter hilft er auch, wenn sie länger nicht aufs Klo kann. Schmeckt halt nicht so dolle...
von
Jimmyfreak
am 06.02.2013, 19:36
Vielen dank für eure Antworten, ich hoffe es hilft
von
Tamara N.
am 06.02.2013, 21:36