Ich habe ein SeitenschlĂ€ferkissen. Damit geht es sehr gut. AuĂerdem habe ich meinen Mann ausquartiert. Der schnarcht und geht nachts 2 bis 3 mal auf Toilette. Das hat mich jedes Mal aus dem doch sehr leichten Schlaf gerissen. Jetzt ist es deutlich ruhiger in der Nacht. :-)
Ansonsten hilft Lavendelöl auf dem Kissen.
von
kia-ora
am 21.02.2021, 12:56
Hallo aus dem Juli Bus!
Ich schlafe seit Beginn der Schwangerschaft sehr sehr schlecht. Das war in meiner ersten Schwangerschaft auch schon so. Ich kann manchmal bis 3 Uhr nicht einschlafen. Muss dann noch stÀndig aufs Klo.
Entweder ist es die Liegeposition oder einfach â nur so nichtâ. Ich finde das sehr frustrierend.
FĂŒr mich war es nach der letzten Geburt eine Erholung, konnte trotz Neugeborenen und stillen in der Nacht viel erholsamer schlafen! 
Mitglied inaktiv - 21.02.2021, 14:02
Hallo 
mir geht es Àhnlich. Das mit dem auf Toilette gehen ist mal so mal so, zurzeit geht das, aber ich bin eigentlich bauchschlÀfer, das konnte ich von Anfang an leider nicht mehr, also umgewöhnen und das hat gedauert und ist so Mittel bequem, trotz stillkissen im Bett.
Mit der Arbeit finde ich das so anstrengend nebenbei, sonst könnte man ja lÀnger liegen bleiben 
Ich glaube auch es ist schon fĂŒr die Vorbereitung
LG VJ
von
ViviJ
am 21.02.2021, 16:36
Ich schlafe eher schlecht. Die letzte Zeit schlaf ich hÀufig mit den Kindern ein, wenn ich die ins Bett bringe. Da kriegt mein Mann mich auch nicht mehr wach. Wache dann mitten in der Nacht auf und kann dann hÀufig nicht mehr weiterschlafen. Nach solchen NÀchten bin ich dann am Tag wie geÀndert.
Dann weià ich irgendwann nicht mehr wie ich liegen soll. Und blöde TrÀume habe ich auch.
Die Blase lÀsst mich jedoch nachts in Ruhe, wahrscheinlich trinke ich zu wenig.
von
die_ente_macht_nagnag
am 21.02.2021, 20:45
Ich bin echt froh, mein Schlaf war bis zur etwa 18 ssw eine Katastrophe, hat sich aber wirklich sehr gebessert. Habe das GefĂŒhl, dass alles gerade leichter wird, eben auch inklusive des Schlafens. Ich muss aber auch dazu sagen, das auch ich meinen Mann auf die GĂ€stecouch abgeschoben habe, da ich nach wieviel einen sehr leichten Schlaf habe und er mich oft durch sein Geschnarche, umgedrehe oft aufgeweckt hat.
von
Leonies
am 21.02.2021, 21:04
). AuĂerdem hat der Kleine auch schon seine Lieblingsseite und falls ich auf die falsche liege, beschwert er sich, bis ich mich gedreht habe 
Das kommt noch hinzu: meine Blase! ich muss ungelogen alle 2-3 Stunden 
Ich habe das GefĂŒhl, mein Körper will sich auf die schlaflosen NĂ€chte nach der Geburt vorbereiten 
