Hallo ihr Lieben
Bevor ich schwanger war, hatte ich keine Probleme mit der Verdauung, also ich meine, ich konnte sozusagen jeden Tag 'richtig' aufs Klo 
Seit ich schwanger bin, kann ich nur noch jeden 3. Tag und ich habe das Gefühl, dass der Körper einfach nicht mehr alles wieder 'rausgeben' möchte, was er eigentlich sollte und deshalb nehme ich recht schnell zu! Was kann ich tun, damit die Verdauung wieder schneller und besser funktioniert? Ich esse recht ausgewogen und viel Gemüse und viele Früchte!
Ich wäre Euch über Tipps sehr dankbar!
Leann
Mitglied inaktiv - 21.08.2009, 21:44
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Trinkst du auch genug Wasser??
Mitglied inaktiv - 21.08.2009, 21:56
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Wenn ca. 1 1/2 bis 2 Liter am Tag genug sind, dann ja!
Mitglied inaktiv - 21.08.2009, 22:34
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ja also ich kenn das nur zu gut ...
bei mir hilft leider nix .. hab nochimmer den mais in mir wo ich DI abend salat gegessen hab ;/
Mitglied inaktiv - 21.08.2009, 23:23
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Ich leider auch darunter. Ich trinke wie verrückt, essen kann ich eh nicht viel da mir dauernd schlecht ist. Ich probiers hin und wieder mit Sauerkrautsaft, aber das is momentan auch nicht so prickelnd mit der Übelkeit.
Mitglied inaktiv - 22.08.2009, 08:35
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ich kenn das auch. ist ziemlich ätzend. man fühlt sich wie im 20. monat.
esse aktivia und rede mir ein das es was bringt. manchmal räumt es wirklich zeimlich schnell auf.
Mitglied inaktiv - 22.08.2009, 11:24
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Ich kenne das auch nur zu gut.
Heute hat mir ein halber Becher Buttermilch geholfen, gestern war es das Stück wassermelone zum Frühstück;o) Also immer etwas anderes.
lG bine
Mitglied inaktiv - 22.08.2009, 12:48
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Hallo,
manchmal liegt das auch an der Einnahme von Eisenpräparaten (falls Ihr welche nehmt?). Bei mir ist zum Glück alles im grünen Bereich, aber ich kann das absolut nachempfinden.
Liebe Grüße
Susi
Mitglied inaktiv - 22.08.2009, 16:40
