Guten Morgen ihr Lieben, ich war gestern den ganzen Tag auf den Beinen und am Abend ging es dann los mit schmerzen. Jeder Schritt tut weh als hätte ich einen blauen Fleck zwischen den Beinen auf den jmd draufdrückt (kann es nicht anders beschreiben) wenn ich sitze oder liege komme ich nun kaum hoch und es tut sehr weh. Dachte es geht wieder weg aber lieg nun fast die ganze Nacht wach und sogar das drehen von Seite zu Seite schmerzt richtig stark bis in den unteren Rücken rein. Kann nur kleine Schritte machen umd mich schlecht aufrichten. Wehen sind das auf alle Fälle keine aber was kann es sein? Jmd ne Idee? Und auch was ich dagegen tun kann? Dankeschön und schöne Weihnachten
von
Elli22
am 24.12.2021, 04:26
Hallo, das klingt ähnlich wie bei mir. Wahrscheinlich ist es die Symphyse. Die lockert sich vor der Geburt, manche merken das sehr stark, andere gar nicht. Meine Hebamme hat mir empfohlen mir ein Tuch straff um die hüfte zu binden, das entlastet den Druck nach unten etwas und hilft bei mir tatsächlich ein wenig. Beim Arzt kann man sich auch eine Art Gurt oder Gürtel verschreiben lassen, der dann dein Becken etwas stützt.
Zum Glück bist du ja schon sehr weit in der Schwangerschaft und kannst die letzten Tage mit ein paar Tricks und Schonung noch gut überbrücken. Ich drücke dir unbekannterweise die Daumen 
von
Tinihh2904
am 24.12.2021, 06:44
Vielen Dank, das probiere ich aus. Ist es was schlechtes diese Lockerung? Hab davon noch gar nichts gehört 
von
Elli22
am 24.12.2021, 07:41
Ich habe das seit der 25. ssw, schön ist anders.
Kleiner Pro-Tipp: je mehr man sich bewegt desto weniger tut es weh.
Mir hilft auch ganz viel Wärme (ich hatte ne Zeitlang ab 20 Uhr die Wärmflasche zwischen den Beinen) in Form von Wärmflasche und Badewasser.
Es ist ein Zeichen dass das Becken sich vorbereitet und anpasst. :)
von
Reese
am 24.12.2021, 09:21
Hallo! Ganz genauso könnte ich es auch beschreiben! Bei mir ist es tagesformabhängig. An Tagen an denen ich viel auf den Beinen war ist es schlimmer. Beim Liegen hilft mir ein Kissen zwischen den Beinen. Ansonsten sehe ich es als gutes Zeichen vor der Geburt und versuche es auszuhalten. 
Frohe Weihnachten!
von
fratz_89
am 24.12.2021, 12:17
