Hallo ihr lieben,
ich hoffe euch geht's allen gut!
Ich hab die ersten Wochen der Stillzeit Recht viel rundherum genascht. Das Gewicht stagnierte dabei logischerweise. Nun hab ich das naschen rundherum deutlich zurück gefahren und bewege mich mehr und.... Nehme zu! Ich dachte beim stillen nimmt man ab?
Wie ist das bei euch so?
LG Cora
von
Cora_510
am 22.08.2023, 08:51
Ich habe bisher beim Stillen immer abgenommen. Habe aber auch schon davon gehört dass einige zunehmen weil sie dadurch deutlich mehr Hunger haben.
von
Lalilu.
am 22.08.2023, 09:51
Beim ersten Kind hat das Gewicht nach 2 Monaten ziemlich stagniert. Mit Bewegung und ein Auge auf die Ernährung ging es in mini Schritten nach unten.
Jetzt schaut es ähnlich aus. Bin anscheinend nicht der Typ der durchs stillen abnimmt.
von
Mirabella23
am 22.08.2023, 11:45
Ja, ich nehme beim Stillen immer ab, und zwar ziemlich am Anfang. Beim Abstillen nehme ich dann automatisch konsequent wieder auf das Ausgangsgewicht vor der Schwangerschaft oder etwas mehr zu.
Hab vor 4 Tagen entbunden und bin durch den Milcheinschuss jetzt schon 2 Kilo unter meinem Ausgangsgewicht. Ich muss also eher dauernd essen und trinken.
von
Amalindi
am 22.08.2023, 13:56
Ich hatte zwei Wochen nach der Geburt fast mein altes Gewicht, allerdings stille ich Zwillinge.
Mach dich nicht verrückt. Wenn ich früher abnehmen wollte und Ernährung umgestellt habe, hat es oft erst 2-3 Monate gedauert, bis ich angefangen habe, Gewicht zu verlieren. Dann aber plötzlich ganz schnell. Vielleicht braucht dein Körper Zeit sich umzustellen.
von
mäuschenhh
am 24.08.2023, 11:45