Monatsforum Mai Mamis 2021

Furchtbare Nächte - Hilfe!

Furchtbare Nächte - Hilfe!

May20

Hallo zusammen, seit unser Zwerg richtig laufen kann (ca. 2-3 Wochen), ist bei uns jede Nacht furchtbar. Die erste Nachthälfte ist meistens noch ok, wenn er aber das erste Mal aufwacht, dauert das aktuell 1 bis 1,5 Stunden, bis er wieder einschläft. Auch mit Milch und Kuscheln. Sein Bett steht im Augenblick noch neben meinem. Ich hab ihn sonst immer hoch zu mir geholt, aber wenn ich das mache, turnt er nachts auf mir herum, kratzt mich, wirft sich herum… liegt er in seinem Bett, ist jede Stunde der Schnuller weg. Und die Nacht ist um 5 vorbei. Tagsüber braucht er aber auch nur noch wenig Schlaf, daran liegt’s nicht. Ich bin so fertig. Was Können wir machen? Wie ist das bei euch?


Tanja_1989

Antwort auf Beitrag von May20

Oh, ich fühle so mit dir. Wir hatten diese Phase auch gerade erst. Jede Stunde weinend wach geworden und jede Nacht 1-2 Wachphasen von je ca 1,5 Stunden. Morgens natürlich trotzdem auch nicht mal ein bisschen länger geschlafen. Ich habe keine Ahnung was diese Phase ausgelöst hat, aber sie ist nach etwa zwei Wochen zum Glück vorbei gegangen An der Schlafsituation habe ich nichts geändert, da ich befürchtete dadurch für noch mehr Unruhe bei Jannik zu sorgen. Ich war irgendwann echt nicht mehr in der Lage meinen Alltag zu bestreiten. Ich bin los gefahren um etwas zu kaufen ohne Geld mitzunehmen und habe es tatsächlich geschafft mein Auto falsch zu tanken. Danach musste Papa sich morgens und abends kümmern, damit ich wenigstens ein bisschen Schlaf bekomme. Was mich auch immer wieder wundert, die Knirpse kriegen doch genau so wenig Schlaf wie wir in solchen Phasen und sind trotzdem topfit am nächsten Tag. Wie machen die das? Ich wünsche dir jedenfalls, dass die Phase ganz schnell vorbei ist und das du über Tag Ruhezeiten hast und vielleicht sogar auch ein bisschen Schlaf nachholen kannst. Ich glaube viel mehr kann man da nicht machen


Magster

Antwort auf Beitrag von May20

Hey! Wir hatten diese Phase auch. Ebenfalls kurz nachdem er frei laufen konnte. War anfangs mega anstrengend, kann man nichts schönreden Hat bei uns auch locker drei oder vier Wochen gedauert, jede Nacht um Zwei oder Drei für zwei Stunden plus aus dem Bett. Ich glaube viel kann man da nicht machen. Die Kleinen verarbeiten einfach dass sie nun alleine laufen können und das wird eben im Schlaf gemacht. Da hilft nur Geduld und eventuell mal mit dem Partner abwechseln. So haben wir das gemacht, unter der Woche bin ich nachts aufgestanden, am Wochenende dann er. Oder er hat mich länger schlafen lassen. Versucht euch nicht noch mehr zu stressen als es die Situation schon tut. Das geht wieder vorbei. Man muss nur durchhalten, und die Kleinen machen das ja nicht weil sie einen ärgern oder um den Schlaf bringen wollen. Vielleicht war es Kopfsache, aber ich hab mir jede Nacht gedacht, dass ich das alles auch gar nicht haben könnte. Hab ihn dann mit mir durch die Wohnung getragen und ihm leise erzählt wie sehr ich mich doch freue dass er jetzt laufen kann, bald sprechen kann und wie sehr ich mich auf die Kleinkind-Zeit mit ihm freue. Irgendwann ist er dann wieder eingeschlafen und ich empfand es als nicht mehr so schlimm und stressig ihn auf Biegen und Brechen sofort wieder in den Schlaf zu kriegen. Einfach durchhalten du bist damit nicht alleine.


May20

Antwort auf Beitrag von Magster

Danke für die Aufmunterung! Ich weiß ja, dass es nicht böswillig ist. Aber Schlafmangel ist einfach brutal. Ich hatte vor der Schwangerschaft mal eine Phase mit stressbedingten schlimmen Schlafstörungen. Diese Zeit hat mich irgendwie sehr geprägt und ich fühl mich da nachts immer zurückversetzt. Da fällt es mir oft schwer, dem etwas Positives abzugewinnen.


Tanja_1989

Antwort auf Beitrag von May20

Was mir noch eingefallen ist, seit einigen Tagen mache ich es abends wenn Jannik noch nicht schlafen möchte, so, dass ich so tue als ob ich schlafen würde (auch wenn er auf mir rum turnt oder dergleichen). Jannik ahmt mich dann nach, legt sich also auch ruhig hin. Wenn ich dann mal vorsichtig linse, liegt er da und grinst sich einen Aber durch das Liegen kommt er zur Ruhe und schläft tatsächlich schneller ein. Vielleicht hilft das ja auch nachts!?


Lyonesse

Antwort auf Beitrag von Tanja_1989

Das machen wir auch abends sehr oft, dass wir uns schlafen stellen. Sie kuschelt sich dann oft an und schläft innerhalb kürzester Zeit ein. Sonst haben wir hier auch gerade etwas unruhige Nächte aber ich glaube, das hängt mit der Hitze zusammen.


May20

Antwort auf Beitrag von Tanja_1989

Das funktioniert bei uns leider nicht. Das ruhig werden ist auch gar nicht das Problem. Er liegt meist einfach ganz ruhig da, aber die Augen sind ganz groß und weit offen. Und das dann halt auch mal 1,5 Stunden. Irgendwann fängt er dann an zu weinen, weil er nicht mehr in den Schlaf findet.