hallo ihr lieben:-) wollt mal fragen wie ihr euch nach positiven zuckertest ernährt? glg
von Schlumpfinchen am 20.08.2013, 17:28
Thema: ernährung nach zuckertest?
Antwort auf Beitrag von Schlumpfinchen
Bei mitisst der Zucker nur ganz leicht erhöht trotzdem soll ich auf süßes ganz verzichten und bei Kohlenhydrate mehr auf teigware achten (Kartoffeln und Reis sind erlaubt) mir fällst schwer kann mich nicht unbedingt dran halten. Es hält weniger.aber komplett verzichten kann ich nicht
von Arzum13 am 20.08.2013, 19:40
Antwort auf Beitrag von Schlumpfinchen
Ich bekomme am Montag die Beratung was ich ändern soll. Mein Problem: ich weiß nicht was ich falsch mache. Esse keine Süßigkeiten. Kein Toast immer nur Vollkornbrot usw. :( ich weiß also echt nicht wo der Fehler ist. Ich nehme an zu wenig Bewegung.
von Monty2213 am 20.08.2013, 19:44
Antwort auf Beitrag von Schlumpfinchen
Hi Monty ich versteh es auch nicht. Ich esse sonst immer ne Tafel Ritter Sport am Tag seit ich schwanger bin esse ich das zb nicht mehr trotzdem habe ich einen leicht erhöhten Zucker wert
von Arzum13 am 20.08.2013, 19:56