Hat jemand von euch Erfahrungen mit dem Epi-No? Bin schon seit längerem am überlegen ob ich ihn mir zulegen soll oder nicht 
von Nessi94 am 05.07.2021, 15:07
Thema: Epi-No
Antwort auf Beitrag von Nessi94
Interessant, ich wusste nicht dass es sowas gibt, da klinke ich mich mal mit ein, bin gespannt ob das hier schon jemand ausprobiert hat.
von miss_spicy am 05.07.2021, 15:18
Antwort auf Beitrag von miss_spicy
Mich hat meine Cousine darauf aufmerksam gemacht, sie schwört nach 2 Geburten darauf, hätte aber gerne noch andere Erfahrungsberichte, da das Gerät ja auch nicht allzu billig ist 
von Nessi94 am 05.07.2021, 15:32
Antwort auf Beitrag von Nessi94
Also bringen tut es mit Sicherheit was, aber da finde ich die „orginal Methode“ deutlich schöner. Ich beziehe immer meinen Mann mit ein. Das ist für uns beide schön und bei der letzten Entbindung war viel Platz fürs Köpfchen
von Rosarot38 am 05.07.2021, 16:43
Antwort auf Beitrag von Rosarot38
Was ist die "original Methode"? Meinst du normale Damm Massage?
von miss_spicy am 05.07.2021, 18:31
Antwort auf Beitrag von miss_spicy
Das ganze kommt ursprünglich aus Afrika. Dort dehnt man mit so Kugeln die mit der Zeit immer größer werden. Die klassische Dammassage kann man auch entsprechend abwandeln in dem man mehr Finger oder eben solche Kugeln nimmt die dann vorsichtig bewegt werden,
von Rosarot38 am 05.07.2021, 23:36
Antwort auf Beitrag von Rosarot38
Hast du gemerkt, dass es dir bei der ersten Geburt geholfen hat? Heißt, du bist nicht gerissen? Ich bin wirklich am überlegen, ob ich sowas zusätzlich zur Damm Massage mache.
von miss_spicy am 06.07.2021, 15:46
Antwort auf Beitrag von miss_spicy
Nein ich hatte weder große Schmerzen in der Austreibungsphase noch hätte ich den kleinsten Riss.
Wir haben etwa sechs Wochen vor der Entbindung angefangen mit dehnen. Aber am angenehmsten war es wirklich mit den Fingern. Da kann der Partner auch mal verweilen wenn es wo noch dolle angespannt oder verspannt ist. Und man bekommt irgendwie auch ein schönes Gespür wie sich alles innen anfühlt. 
Und für uns als Paar war es auch ein schönes Erlebnis
von Rosarot38 am 06.07.2021, 18:00
Antwort auf Beitrag von Nessi94
Huhu, Ich habe da mit meiner Hebamme drüber gesprochen. Sie hat jetzt nicht generell davon abgeraten aber auch gesagt dass man nicht zu stark dehnen soll. Die hat es wohl schon erlebt das es zu gerissenem Gebährmutterhals gekommen ist weil der Kopf keinen Gegendruck mehr hatte. LG
von Frühlingssonne2020 am 05.07.2021, 20:58