Es ist meine erste Schwangerschaft, sie kam weitaus schneller als erwartet (aber gewollt) und ich hab immer noch Tage wo ich es gar nicht so richtig begreifen kann, was da gerade passiert. Gleichzeitig find ich es total spannend und bin neugierig auf jede neue Entwicklung und wie es die restlichen Monate noch so wird. Aber nach und nach (auch tagesabhängig) mischen sich immer mal wieder Ängste mit rein - kann ich eine gute Mutter sein? Kann ich überhaupt Mutter sein? Wie wird der Alltag, kriegen wir/kriege ich das hin mit Baby? Hab ich genug Ausdauer/Geduld? Wie wird unser gemeinsames Leben als Paar/gibt es das dann überhaupt noch? usw… Ich hab mir immer vorgestellt, mal Kinder zu haben, wollte es allerdings auch nie “erzwingen” - eher nach dem Motto, wenn es passiert, dann ist es gut und wenn nicht, ist das auch okay. Ich freue mich auch wahnsinnig drauf dieses kleine Bündel zu empfangen und in meinen Armen zu halten aber die Ängste kommen auch immer wieder. Ich erlebe hauptsächlich die Familie meines Bruders mit deren zwei Kleinkindern und da herrscht häufig ein rauer Ton bzw. ist das gemeinsame Paarleben und das ausleben eigener Hobbys quasi nicht vorhanden und auch davor hab ich irgendwie Angst. Dass es die ersten Monate so sein wird ist ja logisch und eigentlich nehme ich mir auch vor, so entspannt wie möglich an die ganze Sache ranzugehen bzw. mir nicht soviel Druck zu machen, weil ich ja eh noch nicht weiß, wie es wird… naja wie es im Titel schon steht - gefühlstechnisch alles total diffus in mir. 
Mein Baby bekommt ja jetzt schon viel von meiner Gefühlswelt mit und eigentlich würde ich es gern mit diesen ganzen Unsicherheiten verschonen aber einfach abstellen ist ja auch schwierig.
Kennt ihr diese Ängste/Unsicherheiten? Wie geht ihr damit um?
Ich mach jetzt einmal die Woche Yoga und einmal QiGong und versuche mich auch sonst viel zu bewegen, weil es einfach den Kopf freimacht.. klappt halt mal besser, mal schlechter.. 
von Mary_George am 26.05.2022, 18:40
Ich werde auch zum ersten Mal Mutter, ist aber meine 2. Schwangerschaft. Dementsprechend kommen bei mir auch die "anderen" Gedanken hinzu 
Was den Partner angeht... mein Mann ist jetzt 37 und wird zum ersten Mal Vater. Von seiner Seite aus gibt es auch keine Babys in der Familie. Das erste Kleinkind dass er im Arm hatte, war meine Nichte die mittlerweile sein Patenkind ist und er hielt sie wie ein rohes Ei fest 
Mach weiterhin deinen Sport und versuche immer wieder gegen die negativen Gedanken anzugehen, das Leben ist schon schwierig genug 
Genieße deine Schwangerschaft so gut es geht! 
Er hat schon drei Neffen und eine Nichte und sagt immer, dass andere ihre Kinder auch groß bekommen haben, warum den nicht wir auch?
Ja, warum eigtl? Ich glaube die Gedanken einer Frau sind so schon schwer nachzuvollziehen (auch für einen selbst) und als Schwangere ist es halt nicht besser 
Ich denke mir auch oft: hoffentlich werde ich eine gute / bessere Mutter als meine eigene. Was ist wenn ich mein Kind nicht richtig erziehe und es ein A…Kind wird? Oder es findet keine Freunde weil es vllt zu schüchtern ist? Was mache ich wenn es Drogen nimmt? Und wie soll ich es in dieser verrückten Welt überhaupt zu einem liebevollen, verständnisvollen Mädchen erziehen, dass sich aber trotzdem durch setzen kann ohne unter zu gehen oder das andere sie einfach doof finden?
Und was wird aus unsere Ehe? Schaffen wir das gemeinsam? Sind wir irgendwann ein Ehepaar das sich nichts mehr zu sagen hat oder zicken wir uns ständig nur an?
Wie wird es finanziell? Können wir es stemmen oder streiten wir uns ständig wegen dem Geld?
Ja, viele Gedanken ohne Sinn weil man es meist nicht beeinflussen kann.
Ich versuche viel mit meinen Mann zu reden. Auch wenn ich einen weinerlichen Tage habe, warne ich ihn schon mal vor bevor es eskaliert 
er ist halt ein Mann. Ich ermuntere ihn immer über seine Gefühle zu sprechen und oft hilft es dann auch. Wobei er sich eh schon sehr gebessert hat, seit wir zusammen sind.
Ich hoffe diese offene Kommunikation können wir auch danach beibehalten und so die Herausforderungen meistern.