Thema:
Der Plan steht...und die Angst macht sich breit
Ich hab da eine etwas "esoterische" Herangehensweise. Ich hoffe ich werde jetzt nid in ne Schublade gesteckt. Hab eigentlich n wissenschaftlichen Beruf, aber mir hilft es meine Gedanken und Gefühle zu bündeln.
Ich überkreuze meine Beine im Liegen. Dann kommt der selbe Arm über den anderen und wird zur Brust gezogen.
Im Kopf gehst du jetzt alles durch, vor was du Angst hast. Male es dir Bildlich aus. Irgendwann kommen aber keine Bilder mehr.
Dann öffnest du die Arme & Beine und legst sie nochmal andersherum übereinander. Jetzt nochmal alles durchgehen was dir Angst macht.
Wenn du jetzt alles Visualisiert hast Fülle wir dein Unterbewusstsein stattdessen mit neuen, schönen Bildern. Lege deine Fingerspitzen auf einander & das alles dann gemütlich auf den auch & stelle dir die Geburt in den schönsten Bildern vor. Und gerne auch dein Baby, wie du es dann im Arm hältst.
Wenn auch hier keine Bilder mehr kommen gehe ich mit den Daumen Fingernägel in das Nagelbett des Kleinen Fingers. Dass tut etwas weh, aber immer wenn ich unterm Tag Angst hab, gehe ich mit dem Nagel wieder dort hin. Dann kommen die schönen Bilder wieder.
Das Löschen und überspielen kannst du ja heute Abend und morgen vllt nochmal machen.
Wie gesagt sehr esoterisch. Uchhab mich drauf eingelassen & bin Seither ruhiger. Aber ich weiß auch, dass das nicht jeder kann
von
Lissi93
am 22.02.2022, 15:39
Arme:
von
Lissi93
am 22.02.2022, 15:42
Arme für die schönen Bilder
von
Lissi93
am 22.02.2022, 15:43
Nagelbett
von
Lissi93
am 22.02.2022, 15:44
Hallo, also ich kann dich da sehr gut verstehen, bin gerade in einer sehr ähnlichen Situation 
Ich bin schon ein paar Tage über Termin und am Montag hat meine FA gesagt, sie ruft im KH an wegen Einleitung!
Diese sagten dann ich solle morgen, also heute, um 8:00uhr da sein zum einleiten!
Danach hätte ich heulen können weil es dann eben nicht mehr „spontan“ war und ich wusste genau was auf mich zu kommt…
Ende vom Lied war… sie haben mich über 1 std ins KH fahren lassen um mir zu sagen:
„Es ist alles okay, wir leiten heute nicht ein, kommen sie morgen wieder dann schauen wir nochmal“ 
Ich bin wütend und enttäuscht zugleich!
Freude ist momentan überhaupt nicht mehr da! Jeder fragt nur noch „wann es soweit ist“ und übt heftig Druck aus… sogar mein Mann redet nur noch von „jetzt muss es aber los gehen“
Ich kann dir leider nur sagen, das ich mit dir mit fühlen kann, dich sehr gut verstehe und dir die Daumen drücke, dass es bei dir am Donnerstag dann auch WIRKLICH los geht das du auch mit deinem „gesunden“ Wunder belohnt wirst 
Liebe Grüße und viel Glück für die Geburt
von
Madl07
am 22.02.2022, 16:23
Ich hatte letzte Woche Gespräch im KH gehabt. Da war dann klar, wenn sich nichts tut wird die Maus am Freitag per KS auf Grund der Größe geholt.
Was soll ich sagen? Sie kam dann auf die Idee sich selber auf den Weg zu machen und Donnerstag morgens hielt ich sie in dem Armen.
Also, es kann bis zum entsprechenden Tag noch wirklich ALLES passieren.
Vorher hatte ich null Geburtsanzeichen, daher, versuch Dich zu entspannen. Es ist schwer, aber am besten erledigst Du alles was jetzt noch möglich ist. Dann bist Du schon mal abgelenkt.
Und wenn Einleitung, denk an das Ergebnis nicht an den Weg. Hier ist das Ziel wichtig und erstrebenswert 
Konzentrier dich dann darauf und am Ende wird es schon laufen.
Fühl Dich gedrückt.
Nun ist es bald geschafft! 
Mitglied inaktiv - 22.02.2022, 16:44
Hallo, ich gehöre gar nicht in euren Bus aber mein Sohn kam 2017 per Einleitung. Ich wollte eigentlich ins Geburtshaus, es war alles total anders geplant aber es ging so weit über den Termin dass die Hebamme es nicht mehr mitgehen wollte. Meine ganzen horrorvorstellungen wurden wahr, künstliche Einleitung, ein Krankenhaus in dem ich niemanden kannte usw. Was soll ich sagen, nach ca 3 Stunden wehen war der kleine da und das bei der ersten Geburt und wieder ein paar Stunden später bin ich nach Hause 
kann also auch so richtig gut klappen
Mitglied inaktiv - 22.02.2022, 18:16
Huhu aus dem letzten Mai!
Mir hat die Regenbogenentspannung total geholfen. Guck mal auf YouTube. Ich hab es mir schon in der Schwangerschaft immer wieder angehört und tatsächlich hat es mich dann auch durch die Wehen begleitet.
von
JaFeMa
am 22.02.2022, 21:54
Alles war in Ordnung, er ist noch immer ausreichend versorgt, dennoch soll ich nicht über den Termin gehen, die Plazenta ist nunmal hin.
Ich habe nun ein wehenförderndes Massageöl und was homöopathisches zur Wehenanregung mit bekommen. Wenn das schon wirken sollte, ist es natürlich super, wenn nicht wird Donnerstag eingeleitet.
In dem Falle soll ich zwischen 8 und 9 mit Frühstück im Bauch ins Krankenhaus kommen.
Mir ist sooo schlecht und ich freue mich zwar total, dass wir den kleinen Schatz ganz bald bei uns haben, aber ich hab auch plötzlich unglaubliche Angst vor der Geburt 
Ich mag keine festen Termine...etwas wo man weiß: dann und dann ist es soweit...wenn es dann noch mit Schmerzen verbunden ist, wird es natürlich nicht besser... da hat man so wunderbar viel Zeit sich in seine Ängste reinzusteigern 
Macht ihr irgendwas gegen solche Ängste bzw lenkt ihr euch irgendwie ab?
LG
