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Forum Juni Mamis 2008

Brauche mal Rat zum Ernährungsplan

Thema: Brauche mal Rat zum Ernährungsplan

Hallo Juni Mamas, Ich bin eine Juli-Mama und brauche mal Rat von Euch.Meine Maus ist 10 Monate alt. Unser Ernährungsplan sieht im Moment so aus: 9.00 Uhr 230 ml 2er Milch 13.00 Uhr 220g Menü-Glas 16.00Uhr 190 g GOB-Glas 19.00 Uhr 180 g Milchbrei über den Tag ca.200 ml Wasser über den Tag ca.2-5 Reiswaffeln 1.Könnt ihr mir einmal schreiben wie euer Plan mit 10 Monate war? 2..Meine Maus ist ihre Portionen komplett auf.Wie macht ihr das,macht ihr dann ein zweites Glässchen auf???Also die Portionen erhöhen...oder soll ich eine 5 Mahlzeit einführen. Ich habe das Gefühl das ich sie mit der Babykost garnicht mehr satt bekomme. 3.Wann habt ihr mit Brot angefangen??? Wieviel Brot gibt man ca. und was zu trinken dazu??? 4.Wann ersetzt man den GOB?Durch was wird er dann ersetzt?? Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen,bin mir total unsicher wie ich was weitermache und ob ich es richtig mache. Lg katja

von Kati1978 am 30.05.2009, 21:28



Antwort auf Beitrag von Kati1978

oh meine güte, machst du dich verrückt (sorry) also, meine kleine ist heut 1 jahr geworden. morgens bekommt sie schon lange ein toast mit schmelz-/frisch käse (sie ist nicht wirklcih der große brotesser - leider) dann gegen 10h bekommt sie ne 200ml pülli, will da jetzt mal versuchen, wie es sich mit normaler milch macht....mittags isst sie meist von uns mit, da sie gläschen nur 2 oder 3 tage mal isst, dann will sie wieder 3 wochen keins....probiere es hin und wieder mal, damit sie leer werden, aber es ist schwierig...sie will halt lieber das, was wir essen.....dann bekommt sie zwischendurch zookekse, oder weintrauben, oder ne monsterbacke oder sesamstangen...was es halt so gibt, abends ne scheibe brot, die sie mal isst, mal nur rumsaut ;-) und zum schlafen noch ne 210ml 3 er milch, die ich aber auch jetzt langsam versuche umzustellen auf normale milch. dieser plan geht jetzt schon länger so... denke, es ist schwierig, was "gutes" zu essen zu finden, wenn die kinder kein brot essen, was gibt man ihnen dann abends und morgens, sie isst nicht mal obstgläschen...bei der großen ging das einfacher..... aber ich denk, mit 10 monaten kann sie schon mal mehr von euch mitessen, zwar nicht zu doll gewürzte sachen, aber darauf könnt ihr ja achten...unsere kinder bekamen schon recht früh mal was von meinem teller, da gabs keine probleme mit. mmh, ist zwar nicht wirklich die antwort auf deine frage, aber vllt ein bisl informativ....handhabt ja eh jeder anders! GLG

Mitglied inaktiv - 30.05.2009, 21:44



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Zur Eingangsfrage: ich finde, Du ernährst Dein Kind VORBILDLICH! Auch die Mengen sind gut. Meine Kleine isst IMMER nur HALBE Portionen, deswegen kam die Frage, ob ein 2. Glas geöffnet wird, nie in meinen Sinn ;) Brot kannst Du schon ab 8 Monaten geben. Vorausgesetzt, Dein Kind mag es. Sollte Zöliakie in der Familie vorkommen, dann natürlich nur glutenfreies Brot.

von Kazimiera am 31.05.2009, 13:30



Antwort auf Beitrag von Kati1978

Hallo, ich bin auch eine Julimama (21.07.08): Ich schreibe dir mal unseren Essenplan zur Zeit: ca. 8 Uhr 200ml PRE Milch ca. 9.30 Uhr 1 Scheibe Brot mit Kiri Käse ca. 11.30 Uhr 200gramm selbstgekochten Brei (zur Zeit: Blumenkohl-Kartoffel-Pute) danach bissle selbstgeriebener Apfel ca. 15 Uhr Apfel-Birne Reisbrei von Alnatura so um die 150gramm meistens auch weniger ca. 18.30 Uhr Milchbrei mit Dinkel oder Griess mit a bissle Obst drin Über den Tag verteilt ca. 120ml Tee und/ oder stilles Wasser aus der Flasche. Hoffe das hilft dir ein wenig. Liebe Grüße Anja

von Cana am 01.06.2009, 12:45



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Danke für eure Tipps u. Antworten @cana Meine Tochter wurde am 22.07.08 geboren:-)))

von Kati1978 am 01.06.2009, 21:16



Antwort auf Beitrag von Kati1978

noah ist jetzt fast 1 jahr und wird früh gestillt, um 10 rum gibts frühstück mit grießbrei und obst dazu (z Zt bananensticks und erdbeeren), um halb 1 rum wird er müde und zum schlafen leg ich mich mit hin und stille nochmal. wenn er dann wieder wach ist gibts mittags ein gläschen abwechselnd einen tag mit fleisch/einen tag vegetarisch. danach wenn er noch was mag ne gurke und ein stück brot. nachmittags dann noch ein bisserl gemanschtes obst oder ein stück breze. und um 19 uhr rum abendbrei (apfel-birne reisbrei) mit obst reingemanscht, wobei der oft verschmäht wird weil wir da mit abendessen (ganze familie) und er unseres spannender findet... dann gibts halt mal von unserem teller was. (neulich z B spinat und kartoffeln, wobei der spinat rahmspinat war und ich ihm eigentlich noch keine kuhmilchprodukte gebe...) zum schlafen um 8, halb 9 leg ich mich wieder mit ihm hin und stille. er trinkt über den tag verteilt ca. 200 ml wasser und ?? ml muttermilch. er wiegt schon 11,6 kilo, denke also er bekomt genug von allem. mach dich nicht verrückt, keinesfalls ein zweites gläschen aufmachen, eher mal ne kartoffel oder so vom tisch anbieten zusätzlich oder nudeln, oder oder oder. ich will auch eher weg von den gläschen...

von DecafLofat am 03.06.2009, 13:06