Thema:
Blöder Rücken (silopo)
oh du arme!
hast du das schon länger?also vor aliya schon?kannst du nichts dagegen machen?irgendne therapie oder massage?
von
hk_maus1989
am 05.08.2014, 08:54
Weiß ja nicht genau was du hast, aber ich hatte auch immer mal heftige Verspannungen und Blockaden dass ich mich kaum rühren konnte als ich mit power Yoga angefangen hab war das schlagartig weg. Unfassbar, konnte es kaum Glauben!
Gute Besserung!
von
Sophia79
am 05.08.2014, 09:04
Aber echt - blöder Rücken! Das schränkt einen so sehr ein nicht wahr?
Mein Mann hatte auch mit 26(!) einen Bandscheibenvorfall... Und er ist Altenpfleger!
Kannst du denn nicht einen Kurs machen um den Rücken zu kräftigen? Zahlt doch auch die KK. Ansonsten KG. Bekommt mein Mann alle paar Wochen wieder verschrieben. Frag doch mal deinen Arzt?
Und tragen darfst du nicht weil? Ich könnte mir vorstellen dass es doch eigentlich gehen müsste mit einer sehr gUten Trage. Auf dem Rücken. Weil dann hast du doch das Gewicht gar nicht auf dem Rücken sondern auf der Hüfte.
von
Maggily
am 05.08.2014, 09:08
Das ist ja echt blöd! Hast du es denn schonmal mit Ostheopathie versucht?
gute Besserung!
von
Sonnenschein30
am 05.08.2014, 09:39
Morgen Mädels :-)
So geschlafen hab ich noch zwanzig Minuten heute morgen man bin ich ko :-(
Ich hab nen Bandscheibenvorfall. Alles schon versucht funktionstraining, Massagen, manuelle Therapie, Fango :-(
Und mein Becken ist durch die Geburt verschoben das macht den Bandscheibenvorfall nochmal unerträglicher.
Dagegen kann man nix machen leider. Und op kommt absolut nicht in frage für mich.
Ich versuchs jetzt mal mich Homöopathie mal gucken.
von
msdiamond
am 05.08.2014, 10:20
Ach so vergessen nein tragen wurde mir durch 3 Ärzte ausdrücklich untersagt. Ich hatte es ja trotzdem versucht. Hm 2 Tage immer nur kurz. Die Quittung hatte ich dann. 2 Wochen konnte ich mich kaum bewegen und hatte dann einen Akuten Bandscheibenvorfall.
Ich mache viel Sport. Gerade für den Rücken. Damit ist es schon besser geworden. Ohne würde ich sterben. Aber gestern hab ich gebügelt und sowas macht es immer dann schlimmer kurzzeitig.
von
msdiamond
am 05.08.2014, 10:32
eine bandscheiben-op ist aber super.meine mutter hat das gerade hinter sich.sie war am tag nach der op wieder so fit als wär sie 30 jahre jünger.keine schmerzen,nichts.eine mini-narbe hat sie zurückbehalten die man (wenn man nicht weiß das sie existiert) wirklich nicht mehr sieht.blöd ist eben nur die 6-wöchige schonungsfrist danach.das geht bei dir/euch mit aliya sicher nicht so leicht....hmmm.blöd....
von
hk_maus1989
am 05.08.2014, 13:33