Hallo Mädels, habe seit zwei Tagen ziemlich heftige Schmerzen im Becken. Zuerst fühlte es sich wie ein Muskelkater zwischen den Beinen nach dem Reiten an. Heute Nacht dann der Höhepunkt: liegen ging gar nicht. Immer wenn ich mich irgendwie bewegt habe, habe ich gedacht, mein Becken bricht und meine Muskeln reißen. Habe die Nacht auf dem Sofa sitzend verbracht, das war die einzige Stellung, die - wenn ich mich nicht bewegt habe - schmerzfrei war. Bin also heute morgen zum FA. Immer, wenn ich aufstehe, gehe ich wie eine 70 jährige, bis ich einmal "ins Rollen" gekommen bin. Danach gehts einigermaßen rund. Sie sagte, dass das Becken durch die Hormone gelockert wird und die Schmerzen daraus entstehen. Alles gut und schön, doch hoffentlich nicht noch 4 Monate lang. Ich kann ja gar nicht mehr schlafen. Diesen Symphysengürtel hat sie mir auch schon angeboten, will aber noch zwei, drei Tage warten, ehe ich ihn bestelle. Hat von euch auch schon eine Probleme mit dem Becken? Wss macht ihr gegen die Schmerzen? Ich soll Paracetamol nehmen u Magnesium. Paracetamol hat gestern Nacht gar nichts gebracht. Bitte um Antworten, liebe Grüße
Mitglied inaktiv - 09.02.2010, 15:08
Das hilft mir bis jetzt ganz gut! Hat meine FÄ mir auch empfohlen, viel mehr kann man da wohl auch nicht machen! Hier noch ne Übung die mir auch super hilft:
http://www.hoppsala.de/index.php?menueID=206&contentID=677&PHPSESSID=8448bae6290b3ad352b3329397dd5734