Thema:
Ausgangsgewicht erreicht - Mamas?
Hallo zusammen, ich bin heute seit langem mal wieder auf die Waage gestiegen.
Am Anfang ging das Gewicht ja schnell runter aber nun nur in kleinen Schritten.
Bin in die Schwangerschaft mit ca. 70kg gestartet, geendet hat sie bei satten 91,5kg, somit ganze 21,5 kg 
Heute bin ich bei 77,3kg, fehlt noch einiges aber die letzten Kilos gehen bei mir immer irgendwie am schwierigsten weg.
Muss aber zugeben dass ich nicht wirklich aufs Essen achten und auch noch keinen Sport mache
Wie schaut’s bei euch aus? Macht ihr was dafür? Habt ihr vielleicht schon alles runter?
von
Lalilu.
am 05.10.2023, 09:54
Ich hatte auch etwa 20kg zugenommen und habe jetzt noch 8 davon übrig. Fühle mich inzwischen schon ziemlich unwohl damit. Ich esse sehr gerne, vor allem süßes, das war in den letzten Monaten schon viel. Aber die letzte Woche habe ich mich mal sehr zusammengerissen und wirklich nur bei richtigem Hunger gegessen, und siehe da, schon ein Kilo weniger! Mal sehen ob ich das noch ein bisschen durchhalten kann, damit ich endlich wieder in meine Hosen passe 
von
Tatina
am 05.10.2023, 11:05
Dann gehts dir wie mir, ich sollte auch mal etwas darauf achten Möchte mich bis spätestens Sommer wieder wohl fühlen.
von
Lalilu.
am 05.10.2023, 23:09
Hallo,
Ich habe vor knapp 12 Wochen entbunden und trotzdem bleibt bei mir die Waage stehen.
Nach der ersten Schwangerschaft war ich bei 78 kg angelangt und habe wieder 61 kg gehabt nach 5 Monaten.
Jetzt nach der 3. (die zweite endete in einer FG in der 13 ssw…)
War ich bei 82 kg am Ende der SS angekommen und habe jetzt IMMERNOCH 75 Kg. :( hoffe das geht bald mal runter.
Ich bin nur 1.60cm groß und 21 Jahre alt.
von
JungsMama2023
am 05.10.2023, 12:21
Ich habe vor dem ersten Kind 57kg gewogen, da bin ich aber nie wieder hingekommen.
Vor der letzten Schwangerschaft hab ich etwas zugenommen gehabt auf 70kg. Vorher schwankte ich immer so um die 65kg.
60kg wäre mein Wunsch, bin aber mit 70kg auch zufrieden :)
Mal sehen wo die Reise hoffentlich schnellstmöglich hingeht 
von
Lalilu.
am 05.10.2023, 22:30
Und ich war eigentlich jemand der essen konnte was er wollte und nie zugenommen hat!
von
JungsMama2023
am 06.10.2023, 12:43
schön wäre es. 12 kg sind runter, fehlen noch 6 kg um wieder auf das Startgewicht von vor beiden Kindern zu kommen. Glaube durch das stillen seit 20 Monaten ist mein Körper Einlagerungsprofi.
Aber kein Stress.
Nächste Woche startet der Rückbildungskurs.
Mini wird von Monat zu Monat entspannter und kann auch mal bei Oma bleiben. Da geht dann wieder Joga, Zumba, Schwimmen und bald renne ich zwei Kindern hinterher.....
Mit 58 kg fühle ich mich ganz ok. Wenn dieser Wabbelbauch nicht wäre. Dauert einfach.....
Naja und Weihnachten kommt ja auch bald. Also bis nächstes Jahr zum Sommer sollte es machbar sein hoffe ich.
von
Mirabella23
am 05.10.2023, 14:24
Wie cool wenn du dann wieder überall hin kannst Bei uns wird leider kaum was angeboten aber mit den Kindern kann ich auch schlecht wohin. Mein Haushalt ersetzt das Fitnessstudio 
von
Lalilu.
am 05.10.2023, 23:12
Mach dich nicht unbeliebt, Fräulein 
von
Melucinda
am 05.10.2023, 15:35
Ja genau, wir haben alle eine Traumfigur.
So als hätten wir noch keine Kinder zur Welt gebracht
von
Lalilu.
am 05.10.2023, 23:15
Hi.
Ja, bin aber von Haus übergewichtig und hab daher nicht viel (ca 7 kg) zugenommen.
Musste kurz nach der Geburt mit unserer Maus nochmal für drei Tage ins Krankenhaus. Das Essen dort und "die Sorgen" taten dann den Rest und somit war ich nach wenigen Tagen echt schon etwas unter meinem Ausgangsgewicht 
Aber wie gesagt, bei erhöhtem BMI sind die paar Kilos schneller wieder runter als bei "normal gewichtigen" oder schlanken Frauen.
Und immerhin sind unsere Zwerge ja erst 2 oder 3 Monate alt 
von
Sydney2000
am 05.10.2023, 18:41
Hmm aber unter solchen Umstände, tut mir leid 
von
Lalilu.
am 05.10.2023, 23:17
Hallo,
Bei mir sind noch so 5 kg zu viel. Ich werde aber leider schon seit Jahren kein Gewicht los. Egal was ich mache. Habe nun letzte Woche eine Schilddrüsentablette bekommen. Mal sehen ob es damit besser wird.
LG Cora
von
Cora_510
am 05.10.2023, 20:24
Vielleicht liegt es auch irgendwann am Alter, dass man nicht mehr ganz so „wenig“ wiegt und weibliche Kurven bekommt. Hmm, ich bin aber auch „erst“ 29 
Auf das Gewicht wie vor der ersten Schwangerschaft bin ich nie wieder gekommen.
Ich drück dir aber die Daumen dass auch die letzten 5kg schmelzen und du dich dadurch wohler fühlst :)
von
Lalilu.
am 05.10.2023, 23:21
Huhu 
bei mir sind es noch zwischen drei und vier Kilo die hängen geblieben sind von 19 Kilo die ich glaub sm Ende mehr hatte. Da ich voll Stille ist aber eine Diät nicht drin, dementsprechend genieße ich gerade und mache nebenbei Rückbildung, sowie tägliche Spaziergänge in der Trage oder dem Wagen mit meinem kleinen Schatz. Spätestens im November werde ich dann richtige Workouts starten und die müssen dann kurz und knackig sein. Mit dem Joggen lasse ich mir noch etwas Zeit. Was mich mehr "stört" ist die lockere Haut am Bauch.
von
JuliBaby23
am 06.10.2023, 06:22
Ich bin mit 74 Kilo in die dritte Schwangerschaft gestartet (bei 1,80m Größe) und hatte am Ende knapp unter 80 Kilo… irgendwie hab ich in der Schwangerschaft eher abgenommen, weil ich länger nicht viel Appetit hatte.
Direkt nach der Geburt, so am Tag danach, war ich sofort auf 70 Kilo, weil ich auch voll stille. Das war bisher in jeder Schwangerschaft so bei mir. Mittlerweile (Baby ist 7 Wochen alt) hab ich aber schon wieder 1-2 Kilo zugenommen, ich esse aber auch echt viel und mache (noch) keinen Sport.
Bisher war es leider auch immer so, dass ich mit dem Abstillen immer wieder auf dem Ausgangsgewicht plus 1 Kilo war… Wog also vor der ersten Schwangerschaft 72 Kilo, vor der zweiten 73 und vor der dritten 74. dh ich rechne damit, dass ich bei 75 lande.
Und ja, im Alter wird es nicht einfacher, ich bin jetzt 40…
von
Amalindi
am 06.10.2023, 12:38
Also ich verliere das Gewicht so mit und mit obwohl ich auch nicht viel dafür tue, bei meinem Großen fehlten mir nach 9 Monaten nur noch 2-3kg bis zum startgewicht, hatte auch 20kg+ in der Schwangerschaft zugenommen
Ich bin aber dann wieder schwanger geworden, also werde ich nie erfahren wie lang ich noch bis zum Start gebraucht hätte 
Ich hab das mit dem wiegen selbst aber auch dran gegeben und orientiere mich an der einen Jeans die aktuell passt, sie sitzt auf jeden Fall wieder deutlich besser als noch vor 3 Wochen zB
Ich müsste eigentlich echt mal besser auf meine Ernährung achten, wohl fühle ich mich absolut nicht in meinem Körper... Aber ich bin so beschäftigt damit mich um die Kinder zu kümmern, ich hab einfach keine lust mir auch noch um meine Kalorien Gedanken zu machen.
von
Anke768
am 07.10.2023, 04:53
Versteh ich, mir geht’s genauso
Bin heute in eine Jeans reingekommen, in die ich es vor kurzem nur bis knapp über die Knie geschafft habe
von
Lalilu.
am 07.10.2023, 19:50
….
Oh je ich will gerne wieder in S passen. 
Es kommt vor allem daher, dass ich nicht viel zum Essen komme 