Mitglied inaktiv
Ich bin ind der 21. SSW schwanger. bisher habe ich Folio (bereits seit bestehendem Kinderwunsch) eingenommen und seit etwa der 10 SSW nehme ich zusätzlich Magnesium ein. Reicht das oder sollte ich noch ein Kombi-Präperat für shwanger einnehmen ?
Hallo, das die Frage nach einer Substitution von Nahrungsergänzungsstoffen & Vitaminen bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft angeht, so ist dieses für die sich normal ernährende und gesunde Mitteleuropäerin und Nordamerikanerin auf Folsäure und Jodid beschränkt. Eine darüber hinausgehende Vitaminsubstitution ist nach bisheriger Datenlage nicht zwingend notwendig, auch, wenn es für einige Substanzen einen gewissen Nachholbedarf gibt. Eine sinnvolle Substitution betrifft vor allem Folsäure, Jodid, Magnesium und/oder Eisen (bei nachgewiesenem Eisenmangel). VB
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