Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Zumba am Anfang der Schwangerschaft

Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

zur Vita

Frage: Zumba am Anfang der Schwangerschaft

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Ich bin in der 8. Woche schwanger und habe mich für einen Zumba Kurs angemeldet, der nächste Woche beginnt. Darf ich das in der Schwangerschaft machen? Durch einige Aussagen - auch die meiner Frauenärztin - bin ich total verunsichert und weiß nicht, wie ich mich verhalten soll.


Dr. med. Vincenzo Bluni

Dr. med. Vincenzo Bluni

Beitrag melden

Hallo Nicloetta, ähnlich wie bei anderen Tanzarten ist bei unauffälligem Schwangerschaftsverlauf und fehlenden Beschwerden (hören Sie auf Ihren Körper) dagegen nichts einzuwenden. Verzichten Sie jedoch auf Sprünge oder verletzungsträchtige Aktivitäten. VB


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.