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Lieber Herr Dr. Bluni, ich bin jetzt in der 7+1 ssw. Vor 10 Tagen habe ich heiß bei ca 40 Grad gebadet, da mir sehr kalt war. Allerdings war nur der Rücken und Po und die Füße (nicht die Beine und der Bauch) im Wasser (habe die Wanne nur zu einem viertel voll gemacht). Schadet dies auch und welche negativen Auswirkungen meinen Sie in den älteren Beiträgen zu heiß baden? Vielen Dank und beste Grüße Marie
Liebe Marie, in Anlehnung an Studienergebnisse wonach eine erhöhte Körpertemperatur zumindest in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft (Baden heißer als 39 Grad Celsius, Sauna) negative Auswirkungen haben kann, sollte man bei Bedarf darüber sprechen, zumindest in den ersten drei Monaten - nicht wärmer als 38 Grad Celsius baden. Danach ist ein warmes/heißes Entspannungsbad nicht generell abzulehnen. Es wird auch häufig bei der Aufnahme zur Geburt angeboten und ist hier sicher eine gute, unterstützende Maßnahme. Es sollte jedoch bedacht werden, dass ein zu heißes Bad manchmal unerwartete Kreislaufreaktionen, gerade zum Ende der Schwangerschaft hervorrufen kann. VB
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