Mitglied inaktiv
Vielleicht fällt noch einem was ein? Ich bin 33. Woche und hab megadicke Beine und Füße, ich hab keinen einzigen Schuh mehr, der passt, das sind gar keine Füße mehr... Gestose ist überprüft, da ist alles okay. Was ich schon alles mache? Limette trinken, Fußbäder in Salzwasser, viel Beine hochlegen, eiweiß- und salzreich essen, Akupunktur beim Fachmann zweimal pro Woche... Ich weiß einfach keinen Rat mehr. Gibts nicht irgendeinen Tee oder so? Irgendwas, was ich noch versuchen kann, damit das Wasser nicht noch mehr wird? Ich muß bald barfuß einkaufen gehen, ich komme mir vor, wie meine eigene Großmutter und ich finde einfach keine Linderung, auch nicht über Nacht. Hat jemand einen Rat??? LG Stefanie
liebe Stefanie, es wird angenommen, dass die Ödeme Ausdruck einer gestörten Nierenfunktion sind, in deren Folge es zur Ansammlung von Natrium kommt und somit zur Wassereinlagerung im Gewebe außerhalb der Zellen, was dann zur Gewichtszunahme führt. Wenn kein Bluthochdruck oder eine Eiweißausscheidung vorliegen, dann stellen die alleinigen Oedeme keinen Risikofaktor dar. Die Beine sollten möglichst -wenn möglich - häufig hochgelagert werden. Wechselduschen und Schwimmen sind hier sicher sinnvoll, da durch den hydrostatischen Druck des Wassers die Ödeme zurückgedrängt werden können. Die Erfahrungen haben gezeigt, daß eine gute, ausgewogene Ernährung mit eiweißreicher, kalorienreicher und keineswegs salzarmer Kost, einen positiven Einfluß auf den Verlauf der Schwangerschaft hat und das Auftreten einer Gestose in vielen Fällen zu verhindern oder zu lindern hilft. Selbst bei schon bestehenden Beschwerden, vor allem Ödemen, können diese erheblich gemindert werden. Nicht unerwähnt bleiben, sollten Möglichkeiten der Akupunktur, mit der man diese Oedeme sehr effektiv behandeln kann. Die bisher übliche Behandlung mit Reis-/Obsttagen, salzarmer und flüssigkeitsreduzierter Kost sollte von jeder werdenden Mutter strikt abgelehnt werden, da sie nicht hilft und die Erkrankung sogar noch verschlimmern kann. Entwässerungsmittel dürfen schon seit 1986 nicht mehr eingesetzt werden, auch pflanzliche Entwässerungsmittel, wie zum Beispiel Brennesseltee usw., sollten nicht statt dessen benutzt werden. VB
Mitglied inaktiv
hi! also bei mir war das während der ss auch so schlimm. konnte nur noch birkenstock-schuhe tragen... meine FÄ hat mir kompressionsstrümpfe verschrieben, die halfen ein wenig, aber wirklich toll war es nicht, da es irgendwie in den bauch hochgedrückt hat. ich würde dir brennessel-tee empfehlen. der wirkt leicht entwässernd u. darf während der ss getrunken werden , aber nicht mehr, als 1-2 tassen pro tag! auf jeden fall nicht weniger trinken, das hilft dir garnicht, ganz im gegenteil. angenehm auf den beinen fand ich auch "schwerelos" von bellybutton, das ist so ein gel, was auch ein bißchen abschwellend wirkt (extra für die ss gemacht). wünsch dir alles gute
Mitglied inaktiv
ich kann dich gut verstehen, ich lauf auch auf elefantenbeinen/füßen durch die gegend. am besten viel trinken, das essen ein wenig mehr salzen und viel laufen und zwischendurch immer wieder die beine hochlegen. ich weiß, dass es nicht gerade angenehm ist mit dem laufen aber bei mir hat es geholfen. was auch noch klasse ist, wenn du dir beim hochlegen kalte umschläge machst. ansonsten bitte keine reis-tage oder entwässernde tee´s trinken. dann lieber annanas oder spargel essen. die sachen sollen auch entwässern. viel glück !!
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