Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Annika Thies:

Zu wenig Wasser

Annika Thies

 Annika Thies
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Zu wenig Wasser

Mimi76

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Sehr geehrte Frau Thies, es fällt mir schwer, mit Übelkeit und Kleinkind ausreichend zu trinken. 2 Liter schaffe ich nie.  Ich habe nie Kopfschmerzen o.ä. wegen zu wenig trinken gehabt vllt 1 Mal wo es sehr heiß war.  Vor 2 Wochen hatten wir den ersten Ultraschall, da meinte meine FA ich solle versuchen ausreichend zu trinken weil ich meinte manchmal habe ich es mittags mit dem Kreislauf.  Ich fragte auch Sorge ob dies für das Kleine schädlich gewesen sei. Da meinte sie nein nur für mich eben nicht gut.  Jetzt habe ich gegoogelt und mache mir große Sorgen, dass es dem Kind geschadet haben könnte. Diesen Donnerstag ging es mir extrem schlecht da habe ich eher wenig getrunken.  Ich Versuche es jetzt mit einer Trinkflasche. Die ich jeden Tag fülle.  Kann das dem Kind bereits geschadet haben?  Ich bin gerade 10+2.  Viele Grüße  Deine Schwangerschaftswoche: 10


Annika Thies

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Guten Tag, bitte machen Sie sich keine Sorgen, Ihrem Kind schadet das erstmal nicht. Aber: Ihr Körper arbeitet in der Schwangerschaft auf Hochtouren, das Blutvolumen wird umverteilt und neue Blutzellen müssen gebildet werden. Dafür braucht der Körper ausreichend Flüssigkeit und Nährstoffe. Versuchen Sie es schlückeweise mit Ihrer Trinkflasche, zusätzlich können Sie auch über die Ernährung mehr Flüssigkeit zu sich nehmen (z.B. Suppen, Wassermelone etc.). Ihr Kreislauf wird es Ihnen danken. Alles Gute, Annika Thies


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