Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Bluni! Ich bin in der 5.SSW. Mein Arzt rät mir zu Vitamintabletten, ernähre mich aber ganz normal. In meiner letzten SS nahm ich Elevit pronatal. Meine Frage nun; Laut Packungsbeilage sollte man täglich eine nehmen. Ist das nicht eventuell zu viel und schadet dem Baby??? Herzlichen Dank!
Hallo, was die Frage nach einer Substitution von Nahrungsergänzungsstoffen & Vitaminen bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft angeht, so ist dieses für die sich normal ernährende und gesunde Mitteleuropäerin und Nordamerikanerin auf Folsäure und Jodid beschränkt. Eine darüber hinausgehende Vitaminsubstitution ist nach bisheriger Datenlage nicht zwingend notwendig, auch, wenn es für einige Substanzen einen gewissen Nachholbedarf gibt. Eine sinnvolle Substitution betrifft vor allem Folsäure, Jodid, Magnesium und/oder Eisen (bei nachgewiesenem Eisenmangel). Für alle Frauen ohne Risiko (Patientin mit Epilepsiemedikamenten, Kindern mit einer Spina bifida oder ähnlicher Fehlbildung) werden 0,4 mg Folsäure/Tag empfohlen, ansonsten 5 mg/Tag. Die Jodidsubstitution sollte in jedem Fall in der Stillzeit fortgesetzt werden. VB
