Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

Vitamine

Frage: Vitamine

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Hallo Dr. Bluni, ich bin in der 30.SSW. Ist es ratsam bei diesen kalten Temperaturen und überall erkälteten Leuten ein Vitaminpräparat einzunehmen? Momentan nehme ich nur Folie ein und esse etwas Obst und Gemüse als Vitaminzufuhr? Danke Katja


Dr. med. Vincenzo Bluni

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liebe Katja, gerade in der Schwangerschaft kann es zu einer bedeutenderen Beeinträchtigung des Immunsystems mit häufigeren ENtzündunge, Erkältungen u.ä. kommen. Dieses ist aber kein negatives Zeichen. Bei Bedarf muss man hier dann schon mal ein Antibiotikum geben/verordnen. Das Immunsystem kann am besten auf natürliche Weise am besten stimuliert werden: gesunde Lebensweise, Sport, Aufenthalte an der frischen Luft, Genuss von reichlich frischem Obst und Gemüse. VB


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