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Hallo Dr. Bluni, Hallo zusammen, ich bin gegen das meiste Obst allergisch. Ich darf nur Bananen, Kiwis und Orangen essen. Leider kann ich diese Obstsorten nicht mehr sehen. Ich bin jetzt im 4 Monat. Welche Vitamin Präperate (wo alle wichtigen Vitamine enthalten sind) kann ich zum Ausgleich bedenkenlos in der SS einnehmen? Ich nehme schon seit der 5 SSW Folio ein. Vielen Dank im Voraus! LG Sonnenschein
hallo, sicher kann hier auch über das Gemüse schon Abhilfe geleistet werden und wenn dieses ergänzt werden soll, hilft ein gelgentliches Saft Mulitvitaminsaft. VB
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Hallo Sonnenschein Ich nehme immer Elevit, das ist eine spezielle Vitamin-Mischung auf Schwangere und Stillende abgestimmt. Da hat es auch die notwendige Menge an Folsäure drin. Liebe Grüsse und alle Gute beim Kugeln Daniela
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Sehr geehrter Herr Dr. Karle, ich bin aktuell in der 31. SSW. Nun hat meine Hebamme gestern Blei abgenommen und es wurden meines Wissens nach das erste mal die B12 und Vitamin D Werte bestimmt. Leider stellt sich bei beiden ein Mangel heraus: Vitamin D: 15.3 (Bereich 20-80) B12: 236 (211-911, wobei wohl alles unter 544 Überprüfung bed ...
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