Mitglied inaktiv
Lieber Dr. Bluni, ich habe nur eine kurze Frage. Bin 31 Jahre alt und erwarte das dritte Kind (13.Woche). Jetzt meine Frage, ist zuviel Vitamin C schädlich für unseren Zwerg?? Nehme Cetebe Abwehr plus, man soll eine Tablette am Tag einnehmen, zusätzlich bei Erkältung nehme ich eine zweite Tablette am Abend..... Zusätzlich hat mir mein FA Multivitamin (vitaverlan) verpasst. Jetzt darum meine Frage ob das ganze evtl. schädlich ist oder ob überschüssiges Vitamin C trotzdem gleich wieder ausgeschieden wird vom Körper. Vielen Dank im Voraus.
hallo, bei einer Erkältung können reichlich Vitamine nicht zu einem besseren Verlauf führen. Dieses ist wissenschaftlich erwiesen! Die Schwangere sollte also nur die Dinge nehmen, die für sie empfehlenswert sind. DAmit lässt sich schon ganz einfach die Frage nach zu viel Vitamin C beantworten. Ansonsten würden übermäßige Mengen an Vitamin C ausgeschieden werden. Es verwundert manchmal schon ein wenig, was von der Schwangere so eingenommen wird, weil mal wieder bestimmte Experten sagen, dass dieses notwendig ist. Und so lautet die Devise nach wie vor: in der Schwangerschaft sollte immer nur das genommen werden, was sinnvoll oder medizinisch notwendig ist. Die Schwangere in Mitteleuropa ist eigentlich nicht nicht von einem erheblichen Vitaminmangel gezeichnet - ganz im Gegenteil. Sicher mangelt es bei einigen Zusatzstoffen/Mikronährstoffen, aber was die meisten Vitamine angeht, so sind diese über die normale Ernährung zuführbar. VB
Mitglied inaktiv
Hallo! Diese Frage habe ich auch mal gestellt weil ich sehr viel Orangensaft getrunken habe. Überschüssiges Vitamin C wird ausgeschieden und schadet deinem Zwerg nicht! Weiterhin alles Gute für deine SS! Liebe Grüße Daniela
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