Hallo!
ich bin in der 34 ssw und habe bis zu 27ssw Magnesium genommen, da ich davon Durchfall hatte, habe ich es abgesetzt.
Jetzt habe ich seit 4 Tagen Verstopfung, und mein Bauch ist richtig hart geworden. Was kann ich dagegen tun?
Danke
Mitglied inaktiv - 14.09.2006, 22:49
Antwort auf:
Verstopfung/gerne auch an alle!
hallo,
bei Verstopfung ist es wichtig und sinnvoll, sich überwiegend ballaststoffreich z.B. mit Leinsamen zu ernähren, ausreichend zu trinken 2-3 Liter am Tag und wenn die Weizenkleie oder Milchzucker nicht hilft, dann ist noch das Magnesium zu nennen, das in hoher Dosierung den Stuhl verdünnt und den Stuhlgang fördert.
Wenn es gar nicht geht und zu starke Beschwerden macht, ist auch mal ein Mikroklistier erlaubt, das nach 5-20 Minuten den Darm zuverlässig und schonend entleert.
Da diese Maßnahme aber auch mal unerwartet zu Wehen führen kann, sollte sie nur in Absprache mit dem Frauenarzt oder Frauenärztin vor Ort eingeleitet werden.
VB
von
Dr. med. Vincenzo Bluni
am 15.09.2006
Antwort auf:
Verstopfung/gerne auch an alle!
Hallo,
nimmst du Eisen?
Es kann davon kommen.
Greif lieber zu Kräuterblut. ;-)
Ich würde mir an deiner Stelle ein großes Glas Pflaumensaft gönnen und wenn das nichts nützt: In der Apotheke gibt es "Mikroklist" - ein Einmalklistier. Das wirkt garantiert ;-)
Verstopfung, wenn du kein Eisen nimmst, kann übrigens auch ein Zeichen dafür sein, dass du zu wenig trinkst.
Alles Gute!
Silke
Mitglied inaktiv - 15.09.2006, 03:09
Antwort auf:
Verstopfung/gerne auch an alle!
Milchzucker hilft. Gibts günstig bei Schlecker. Kann man gut in Süßspeisen oder Joghurt mischen.
Mitglied inaktiv - 15.09.2006, 06:51
Antwort auf:
Verstopfung/gerne auch an alle!
Bei mir hilft gegen verstopfung schon wenn ich viel Vollkornprodukte esse.
Versuchs mal damit,a nsnsten weiß ich leider auch nichts.
Mitglied inaktiv - 15.09.2006, 07:53