Verdacht auf Schwangerschaftsdiabetis

Hallo Andrea, habe ss diabetes.In meiner ersten ss war der Kleine auch drei Wochen grösser, da hatte ich Werte die grenzwertig waren,er kam dann mit 4170g und 55cm auf die Welt; aber jetzt in der zweiten ss muss ich leider Insulin spritzen, ist aber halb so wild. Bin jetzt in der 37 SSW und das Baby war letztens 1,5 Wo. grösser. Du kannst ja schon mal weitgehend auf Zucker verzichten, viel Wasser trinken, auch keine Weintrauben oder Bananen die enthalten viel Zucker. Ich esse sehr viel Äpfel... Dann kein Weissbrot, helles Brot oder Brötchen. Alles was viel Kohlenhydrate hat, da der sich in Zucker umwandelt. Trinke nur Wasser, ungesüsste Fruchtsäfte oder cola light. Ansonsten weiss ich jetzt auch gerade nicht mehr.Aber wenn du noch fragen hast kannst du gerne schreiben.Hoffe konnte dir etwas helfen Liebe Grüsse Yvonne

ich habe ss-diabetes, bin jetzt 34+5 (siehe auch meine antwort auf beitrag vom 3. oder 4.7.) ich bekomme meine zuckerwerte bisher allein durch ernährungsumstellung in den griff, und das ist wohl auch die regel. ich schildere dir mal meinen speiseplan: 100%iges vollkornbrot (du musst beim bäcker nachfragen! in vielen ist zuckersirup oder zucker drin), fettarmer käse, nicht zuviel obst (erdbeeren sind gut, karambola (sternfrucht) und äpfel sind auch o.k.), extra natives olivenöl, viel salat in allen variationen, jedes gemüse roh oder gegart, viel fleisch (aber mager), diätquark und diätjoghurt, fettarme milch. ich trinke viel (und ausschließlich!) mineralwasser. außerdem verteile ich das essen über den tag, damit ich keine heißhunger-attacken bekomme. das passiert allerdings trotzdem mal, dann esse ich frisches vollkornbrot mit diät-pflaumenmus oder -marmelade. iss keinen honig oder nutella, eis und kuchen würde ich auch weglassen... übrigens hat sich der diabetes wohl nach der entbindung meist erledigt - ich habe bei meiner mutter schon meinen lieblingskuchen mit einem großen löffel zum geburtstermin bestellt :-)