Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Christian Karle:

Überdosierung (DHA, EPA, Vit.E, etc.) durch Omega3 Kapseln und Femibion1?

Dr. med. Christian Karle

Dr. med. Christian Karle
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: Überdosierung (DHA, EPA, Vit.E, etc.) durch Omega3 Kapseln und Femibion1?

Fring12345

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Sehr geehrter Herr Dr. Karle, ich bin in der 6.SSW bzw. Beginn 7. SSW und nehme sowohl Femibion 1, als auch Dr. Böhm Omega 3 forte (davon 2 Kapseln pro Tag) ein. Die Zusammensetzung der jeweiligen Präparate ist wie folgt: Femibion 1: Folat: 800 µg Folsäure 400 µg L-Methylfolat 416 µg Vitamin B1 1,4 mg Vitamin B2 1,4 mg Vitamin B6 1,9 mg Vitamin B12 4,5 µg Niacin (NE) 12 mg Biotin 40 µg Pantothensäure 6,0 mg Vitamin E (alpha-TE) 4,8 mg Vitamin D 20 µg Vitamin C 55 mg Jod 150 µg Selen 26 µg Eisen 10 mg Cholin 130 mg Dr. Böhm Omega 3 forte: (Zusammensetzung pro 2 Kapseln): Kaltwasserfischöl 940 mg Leinsamenöl 246 mg Olivenöl nativ 56 mg darin enthalten: Omega-3 GESAMT 980 mg davon EPA 490 mg davon DHA 254 mg davon alpha-Linolensäure 138 mg Omega-9 GESAMT 80 mg Vitamin E 12 mg Da ich bei den Dr. Böhm Omega-3 Kapseln nun seit 14 Tagen täglich 2 Stück (Menge oben genannt) einnehme, wollte ich mich erkundigen, ob ich in Kombination mit Femibion 1 (ebenfalls tägliche Einnahme) eventuell einen Wirkstoff (z.B. DHA, EPA oder Vitamin E) damit überdosiere und so meinem Kind schaden kann. Ich habe bezüglich Überdosierung von Omega 3 nicht viel Information online gefunden, weshalb ich mich mit meiner Sorge an Sie als Experten wende. Auch eine eventuelle Überdosierung von Vitamin E macht mir Sorgen. Mit welchen Folgen wäre bei einer Überdosierung zu rechnen? Und wie sollte nun mein weiteres Vorgehen sein? Nur noch eine Omega 3 Kapsel täglich anstatt 2? Oder keine mehr? Oder Dosierung wie bisher beibehalten (2x Omega3 und 1x Femibion 1)? Mit der Bitte um Rat und freundlichen Grüßen, Ingrid F.


Dr. med. Christian Karle

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Guten Tag, viel hilft nicht immer viel. Wenn Sie kurzzeitig beide Präparate eingenommen haben, hat dies keine weiteren Auswirkungen im Sinne einer Überdosierung. 650 mg Omega-3-Fettsäuren sollten in der Schwangerschaft ab der 13. SSW eingenommen werden, davon sollten mindestens 300 mg aus DHA bestehen. Am besten Sie nehmen nur 1 SS-Vitamin Präparat (z.B. Femibion 1 und ab der 13. SSW Femibion 2). Diese Präparate sind für die Bedürfnisse in der S gut abgestimmt und eine Überdosierung oder Unterversorgung ist so gut wie ausgeschlossen. Machen Sie sich keine Sorgen. Alles gute wünscht Ihnen. Dr. Christian Karle


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