Mitglied inaktiv
hallo dr. bluni. ich bin in der 14. ssw. nun fliegen wir für 10 tage nach ägypten. da ägypten dafür bekannt ist, das manche leute dort mit übelkeit zu tun haben, nun meine frage: was darf ich gegen übelkeit einnehmen?? gegen durchfall habe ich etwas doch speziell gegen übelkeit nicht. danke um ihre hilfe.
Hallo, 1. Wegen möglicher Durchfallerkrankungen ist sicher eine solche Reise für die Schwangere immer zu überdenken, da die medizinische Versorgungslage eben ägyptischen Verhältnissen entspricht. Vorsorgliche Maßnahmen sind eigentlich nicht erforderlich, wenn wir von den üblichen Vorsichtsmaßnahmen im Hinblick auf die Hygiene absehen. 2. Bei Übelkeit in der Frühschwangerschaft ist es wichtig, die Ernährung entsprechend umzustellen: auf fettreiches zu verzichten und viele kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Da die morgendliche Übelkeit auch durch einen zu niedrigen Blutzuckerspiegel hervorgerufen werden kann, sollte die Schwangere morgens vor dem Aufstehen eine kleine Mahlzeit - z.B. Zwieback - zu sich nehmen oder auch eine n warmen Tee trinken und danach noch etwas ruhen. Empfehlenswert ist es, mehrmals geringe Flüssigkeitsmengen über den Tag verteilt einzunehmen und vor einer Aufnahme von Nahrung oder Einnahme von Medikamenten die Zunge mit frischer Ingwerwurzel einzureiben. Zusätzlich sollte Stress gemieden werden. Ansonsten hilft manchmal ein Teeaufguss aus Zingiberis rhizoma Ingwerpulver; Teemischung aus Kamille, Pfefferminz und Melisse ein gehäufter Teelöffel auf eine Tasse Wasser 5-10 Minuten ziehen lassen, schluckweise trinken. Schwangere Frauen mit Übelkeit in der Frühschwangerschaft sollten die folgende Ernährungsprinzipien einhalten: Essen oder trinken Sie nichts Kaltes. Meiden Sie Kaffee, saures, scharfes und fettiges Essen. Geeignete Flüssigkeiten sind z. B. warmes Wasser, warme Getränke aus Ingwer und Koriander, Fenchel- bzw. grüner Tee. Geeignete Speisen wären z.B. Reis-, Hühner- oder Nudelsuppe, Kartoffelbrei und gekochtes Gemüse Karotten und Kartoffeln Sollten homöopathische Präparate, wie Brechnuss, Sepia, Nausyn-Tabletten oder Ähnliches keine Linderung verschaffen, kann man auch u. a. Zäpfchen verordnen, die die Übelkeit beseitigen. Die Medikamente, die folgende Wirkstoffe enthalten, dürfen in der Schwangerschaft bei Übelkeit und/oder Erbrechen verabreicht werden: Wirkstoff: • Diphenhydramin (Emesan) • Meclozin (Peremesin) • Metoclopramid (MCP) • Dimenhydrinat (Vomex A) Wichtig: eine (homöopathische) Therapie sollte immer in Absprache mit dem behandelnden Frauenarzt/Frauenärztin erfolgen. VB
Mitglied inaktiv
Hi also ich war schon 3mal in Äsypten und habe soetwas noch nie gehabt. Du musst nur drauf aufpassen das du kein Wasser aus dem Hahn nimmst nicht zum Zähne putzen oder trinken alle Getränke ohne Eiswürfel und von Eis und süssem musst du auch die finger lassen dann kann dir nicht viel passieren. Habe das jetzt wie gesagt 3mal dort und 2 mal Tunesien gemacht und es ging immer gut ohne beschwerden. Gruß Katja
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