Mitglied inaktiv
Hallo zusammen! Wir hätten eine Frage! Durfen wir in der 29.SSW noch in einen Therme (Bad Blumau - Österreich) Baden bzw. in die Sauna gehen? Vielen Dank für Eure hilfe. LG.
hallo, beim Thermalbad sollte das Wasser nicht unbedingt wärmer als 38% sein; gegen ein gelegentliches Entspannungsbad/Wärmebad ist bei problemlosen Verlauf (dieses muss immer der persönlich behandelnde Frauenarzt oder Frauenärztin entscheiden) nichts einzuwenden. Was nicht erlaubt ist, wären Schwefelbäder. Sofern der Schwangeren die Sauna keine kreislaufmäßigen Probleme bereitet und sie daran gewöhnt ist, sollte sie im fortgeschrittenen Stadium dieses mit ihrem Frauenarzt /Frauenärztin absprechen. In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft sollte darauf verzichtet werden. Auch die erfahrene Sauna-Gängerin sollte nich bei Temperaturen über 90 Grad saunieren. Gegen Ende der Schwangerschaft in der Sauna lieber sitzen als flach auf dem Rücken liegen. Dabei kann es Schwangeren manchmal schlecht werden. Frauen, die zu Krampfadern neigen, sollten sich nicht der Sauna-Hitze aussetzen. Die Venen werden so noch mehr belastet. Bei vorzeitigen Wehen darf nicht sauniert werden, weil Wärme wehenfördernd wirkt. VB